Sie haben schon einige Erfahrungen und Fertigkeiten im Blockflötenspiel gesammelt? Dann heißt Sie unser Blockflötenensemble herzlich Willkommen. Je nach Besetzung suchen wir Literatur unterschiedlicher Epochen und Stilrichtungen aus, sodass möglichst verschiedene Blockflöten - von der C - bis zur Subbassblockflöte - zum Einsatz kommen. Erweitern Sie mit Freude Ihre Fähigkeiten im Flötenspiel und lernen Sie neue Literatur kennen. Voraussetzung: musikalische Grundkenntnisse, Blockflöte(n) mit barocker Griffweise und Freude am gemeinsamen Musizieren. Wir freuen uns wenn Sie sich unverbindlich vorab bei unserer Kursleiterin informieren. Kontaktieren Sie uns gerne.

Improve your English grammar and speaking skills by immersing yourself in a world of classic folk and fairytales you already know. Designed for adult learners, Once Upon a Grammar uses familiar stories as a clear, memorable framework for understanding how English works. Each lesson draws on well-known tales such as Cinderella or Aladdin, helping learners internalise essential grammar patterns without the stress of rote memorisation. By the end of the course, you’ll speak with greater precision, enjoy a richer vocabulary, and express yourself more naturally and effortlessly in everyday conversations  

Der Kurs ist auf die Kräftigung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur ausgerichtet. Sie lernen Übungen für die Mobili-

sation, Kräftigung und Dehnung kennen, die Sie auch im Alltag leicht anwenden können.

Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

Der Kurs ist auf die Kräftigung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur ausgerichtet. Sie lernen Übungen für die Mobilisation, Kräftigung und Dehnung kennen, die Sie auch im Alltag leicht anwenden können.

Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

Sie können bereits ein wenig Italienisch – zum Beispiel Zahlen, einfache Vorstellungen und wie man sagt, woher man kommt? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie!

Hier erweitern Sie Ihre Grundkenntnisse Schritt für Schritt und gewinnen dabei Freude am Spracherwerb.

Sie lernen:

-von Ihren Urlaubserlebnissen zu berichten,

-mehr über sich selbst zu erzählen

-und einfache Wegbeschreibungen zu verstehen und zu geben.

Lehrbuch: Nuovo Espresso plus 1, ab Lektion 4

Bitte buchen Sie bei Interesse einen Platz auf der Warteliste.

Der Kursstart des Vorgängerkurses ist erst im Januar.

Lehrbuch: Nuovo Espresso 3, ab Lektion 3

Interessent/innen können an einer unverbindlichen Schnupperstunde teilnehmen.

Dieser Kurs bietet ein schnelles Training für private oder berufliche Reisen. Sie erlernen Redewendungen, mit denen Sie sich in den wichtigsten Alltagssituationen verständigen können. Dazu erfahren Sie Interessantes über Sitten und Gebräuche Spaniens und Lateinamerikas.

Lehrbuch: Caminos neu A1, ab Unidad 4

Dieser Kurs bietet ein schnelles Training für private oder berufliche Reisen. Sie erlernen Redewendungen, mit denen Sie sich in den wichtigsten Alltagssituationen verständigen können. Dazu erfahren Sie

Interessantes über Sitten und Gebräuche Spaniens und Lateinamerikas.

Lehrbuch: Caminos hoy A2, ab Unidad 3

Lehrbuch: Caminos Hoy A2, Unidad 9

Soziale Medien sind fester Bestandteil der Lebenswelt Jugendlicher. Im ersten Teil des Webinars wird aufgezeigt, warum Plattformen so fesselnd wirken und mit welchen Mechanismen – wie Likes, Endlosschleifen, Push-Benachrichtigungen,

FOMO oder Antwortdruck – Jugendliche möglichst lange online gehalten werden. Zudem wird thematisiert, wie Beauty-Filter, KI und inszenierte Influencer-Welten das Selbstbild beeinflussen und unrealistische Erwartungen erzeugen. Die

Teilnehmenden reflektieren ihren eigenen Medienkonsum, erkennen mögliche Risiken für mentale und körperliche Gesundheit und entwickeln ein erstes Bewusstsein für einen achtsamen Umgang mit Social Media.

Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg im Rahmen des Projekts „Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg“.

Zur Referentin:

Mag. Anna-Sophie Standl ist Gründerin von dis-connect.me, diplomierte Mentaltrainerin und ehemalige Influencerin („Totally Anna“). Nach einem Schlaganfall infolge von digitalem Stress richtete sie ihr Leben neu aus und unterstützt seither

Unternehmen, Schulen und Familien beim gesunden Umgang mit digitalen Medien. Als Social Media Managerin, Autorin und Safer Internet-Botschafterin verbindet sie persönliche Erfahrungen mit fundierter Expertise und vermittelt praxisnahe Strategien

für mehr digitale Balance.

Bitte beachten Sie: Die beiden Vorträge von Mag. Anna-Sophie Standl im November bauen inhaltlich aufeinander auf; um das Gesamtverständnis zu gewährleisten, sollten Sie bei Interesse unbedingt beide Termine auswählen!

At the beginning of winter, teas such as black tea, dark tea, oolong, and aged white tea offer comforting warmth. Discover China’s six major tea categories, their rich history, and the fascinating stories behind these teas that nourish body and mind during the cold season, bringing warmth and calm.

With all five senses, we immerse ourselves in the world of tea and practice mindfulness. In a relaxed atmosphere, we can release stress, recharge our energy, and restore balance between work, family, and personal well-being.

Recommended English level B1

The focus of this interactive course is on a diverse range of English language literature, aimed at a variety of ages and backgrounds. Short stories, poetry, texts from novels and listening sequences will all serve as a basis for improving your English conversational skills across a broad palette of topics and cultures. Accurate language development will be ensured throughout the course.

Materials will be provided by the native English course instructor

Für Interessierte, die bereits über gute Sprachkenntnisse verfügen. Mit unterschiedlichen Themen frischen wir Sprachkenntnisse wieder auf und lesen / sprechen dabei viel. Quereinsteiger*innen sind willkommen.

Die Raumfahrt befindet sich inmitten einer revolutionären Entwicklung, die unser tägliches Leben tiefgreifend beeinflusst. Prof. Dr. Heinz Voggenreiter wird in seinem Vortrag unter dem Titel "Revolution Raumfahrt: Wie Satelliten und moderne Technologien unsere Zukunft gestalten" einen umfassenden Einblick in diese spannenden Veränderungen geben.

Satelliten übernehmen immer mehr Aufgaben in der Erdbeobachtung und der Kommunikation. Sie spielen eine zentrale Rolle bei der Messung der CO2-Entwicklung, der Temperaturverteilung in den Meeren und auf der Erdoberfläche sowie bei der Beobachtung des Abschmelzens von Polkappen und Gletschern. Darüber hinaus ermöglichen sie die Analyse der Feuchte in den Böden und die Beobachtung der Entwicklung von Vegetationszonen, mit besonderem Augenmerk auf den Zustand der Wälder. Auch die Verteilung des Plastikmülls in den Weltmeeren wird durch Satelliten überwacht. Diese Daten sind von unschätzbarem Wert für die Unterstützung von Einsatzkräften bei Umweltkatastrophen und für die Suche nach Rohstoffen.

Ein weiterer Aspekt ist der Wandel in der Raumfahrttechnik. Während früher wenige große Satelliten in den Orbit geschickt wurden, erleben wir heute eine Entwicklung hin zu tausenden kleinen und kostengünstigen Satelliten. Diese Veränderung führt auch zu einer neuen Generation von Trägerraketen: Statt teurer Wegwerfraketen kommen zunehmend wiederverwendbare Raketen zum Einsatz. Dadurch sind die Kosten für den Transport in den Weltraum dramatisch gesunken – von 50.000 Dollar pro Kilogramm auf nur noch 1.500 Dollar. Mit dieser technologischen Revolution gehen jedoch auch neue Herausforderungen einher. Eine der größten Aufgaben der Zukunft wird es sein, ausgediente Raumfahrzeuge sicher aus dem All zurückzuholen und die zunehmende Gefahr durch Weltraummüll zu minimieren. Die Raumfahrt entwickelt sich immer mehr zu einer grundlegenden Infrastruktur, die unser tägliches Leben unterstützt – von der Bereitstellung von GPS-Diensten bis hin zur globalen Umweltüberwachung. Diese Entwicklungen markieren eine wahre Revolution, sowohl im All als auch auf der Erde.

Prof. Dr. Heinz Voggenreiter wird in seinem Vortrag aufzeigen, wie diese Transformationen die Raumfahrt zu einem integralen Bestandteil unseres Alltags machen und welche weitreichenden Auswirkungen dies auf unsere Gesellschaft haben wird. Es erwartet Sie ein faszinierender Ausblick auf die Zukunft, den Sie nicht verpassen sollten.

95% unseres Denkens läuft unbewusst ab, nur 5% nutzen wir bewusst! Das heißt, jeder Mensch hat ein riesengroßes Potential, das darauf wartet, genutzt zu werden. Die meiste Zeit des Tages laufen wir auf Autopilot, leben unsere Gewohnheiten. Mit dem Mentalen Training können wir lernen, mit unserem Unbewussten in Kontakt zu treten, herauszufinden, was wir wirklich wollen, uns neue Ziele zu setzen und die notwendigen Schritte zu gehen, um diese zu erreichen.

Bei fast allen Themen, wie z.B. Raucherentwöhnung, Gewichtsmanagement, Süchte, Depressionen, Ängste, Stressbewältigung, Beziehungsprobleme, berufliche Konflikte, etc. kann das MT erfolgreich angewandt werden.

Sie haben schon von antientzündlicher Ernährung gehört, wissen aber nicht genau, was dahintersteckt? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie unsere tägliche Ernährung Entzündungen und chronische Erkrankungen im Körper beeinflusst – und wie Sie mit einfachen Veränderungen Ihrem Körper sowohl vorbeugend als auch lindernd etwas Gutes tun können.

Unsere „private Computer mit Internet-Zukunft“ kann dann eine gute sein, wenn wir die Kontrolle über unsere Geräte und unsere Daten behalten. Inzwischen heißt es immer wieder, das klappe doch ohnehin nicht mehr.

Aber das stimmt nicht. Wir können Nadelstiche und mehr gegen gehackte Geräte und Datenmissbrauch setzen.

Dieser Vortrag zeigt, wie das – über ein Antivirenprogramm hinaus – auch ohne stundenlange Einarbeitung möglich ist.

Was unterscheidet das Aufwachsen in einer Diktatur von dem in einer Demokratie? Was passierte, wenn Jugendliche in der DDR mit dem System in Konflikt gerieten? Gemeinsam gehen wir der Frage nach, was junge Menschen damals geprägt hat und was sie heute beschäftigt, wo Erfahrungen vergleichbar und wo Unterschiede entscheidend sind. Die Veranstaltung lädt dazu ein, Generationen ins Gespräch zu bringen und über das Leben von jungen Menschen in Umbruchszeiten nachzudenken.

Gesprächsgast 1: Lisa Trebs

Lisa Trebs ist Mitgründerin der Initiative k_einheit und Teil der ostdeutschen Generation Z. Sie setzt sich dafür ein, dass junge Menschen aus Ostdeutschland und ihre Perspektiven in gesellschaftlichen Debatten gehört werden. Mit k_einheit entwickelt sie Projekte, Workshops sowie Dialog- und Ausstellungsformate, die sich mit dem Erleben von Einheit, dem Erbe der Wiedervereinigung und der Zukunft Ostdeutschlands auseinandersetzen. Lisa arbeitet hauptberuflich in der internationalen Entwicklungszusammenarbeit und bringt diese globale Perspektive in ihr zivilgesellschaftliches Engagement ein.

Gesprächsgast 2: Tim Eisenlohr

Tim Eisenlohr wurde 1973 in Ost-Berlin geboren. In der DDR engagierte er sich schon als Jugendlicher politisch in der oppositionellen Umweltbibliothek. In der Nacht vom 24. zum 25. November 1987 wurde der 14-jährige Tim zusammen mit anderen Mitarbeitern der Umweltbibliothek verhaftet. Er reiste im Sommer 1989 mit seiner Familie nach West-Berlin aus und ging dort weiter zur Schule. In der Bundesrepublik setzte er sein Engagement unter anderem bei „amnesty international“ fort. Heute ist Tim Eisenlohr als Politischer Bildner aktiv und setzt sich für Menschen in Not ein – beispielsweise beim Kältebus der Kältehilfe des DRK.

Moderation: Miriam Menzel

Miriam Menzel moderiert Veranstaltungen und Diskussionsformate mit Bezug zu ihren Arbeitsschwerpunkten: historisch-politische Bildung und Erinnerungskultur in der digitalen Gesellschaft. Sie hat zuletzt für die EKD, die Gesellschaft für eine gute Zukunft, die Alfred Landecker Foundation und die Kooperative Berlin gearbeitet. Zu den von ihr konzipierten und geleiteten Projekten, die sich mit dem Jung-Sein in der DDR beschäftigen, gehört u. a. die Podcast-Reihe „Young and Free".

Sie haben schon von antientzündlicher Ernährung gehört, wissen aber nicht genau, was dahintersteckt? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie unsere tägliche Ernährung Entzündungen und chronische Erkrankungen im Körper beeinflusst – und wie Sie mit einfachen Veränderungen Ihrem Körper sowohl vorbeugend als auch lindernd etwas Gutes tun können.

Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Schürze, Behälter für restliche Köstlichkeiten, scharfes Messer.

Sie haben schon einige Erfahrungen und Fertigkeiten im Blockflötenspiel gesammelt? Dann heißt Sie unser Blockflötenensemble herzlich Willkommen. Je nach Besetzung suchen wir Literatur unterschiedlicher Epochen und Stilrichtungen aus, sodass möglichst verschiedene Blockflöten - von der C - bis zur Subbassblockflöte - zum Einsatz kommen. Erweitern Sie mit Freude Ihre Fähigkeiten im Flötenspiel und lernen Sie neue Literatur kennen. Voraussetzung: musikalische Grundkenntnisse, Blockflöte(n) mit barocker Griffweise und Freude am gemeinsamen Musizieren. Wir freuen uns wenn Sie sich unverbindlich vorab bei unserer Kursleiterin informieren. Kontaktieren Sie uns gerne.