Beruf - IT - Management

Ohne Internet – ob per PC oder Smartphone – geht heute Vieles kaum noch.

Auch Kinder möchten es für ihre Interessen nutzen. Aber was dürfen meine Kinder nutzen und wovor muss ich sie schützen? Das lässt sich nicht mit ein paar Worten beantworten.

Martin Wambsganß ist Medienpsychologe aus Tübingen und Lehrbeauftragter an der Dualen Hochschule Schwenningen. Er wird Ihnen als Eltern Orientierungshilfen geben: u.a. am Beispiel von Ersthandys und deren sinnvollen Einstellungen.

Folgende Fragen werden mit Beispielen bei diesem Vortrag betrachtet:

* wo in der Überfülle der Angebote Gelassenheit angebracht ist,

* wo schädliche bis rechtsrelevante Wege eingeschlagen werden und zu stoppen sind - vom Privatsphäre-Schutz in aktuellen

Apps wie Tiktok, Mobbing - und Überlastungsbedrohungen in der Alltagsnutzung von Handys, bis zu kostenpflichtigen Käufen in Spielen,

* welche Überlegungen zur Frage von Socical Media-Verboten sinnvoll sind.

* wie Sie – bei vermutlich nicht übergroßen zeitlichen Freiräumen – dennoch genügend „mitreden“ können, um mit Ihren Kindern für beide Seiten positive Spielregeln auszuhandeln.

Während des Vortrags wird Zeit für Fragen und Diskussionen sein.

Fallen Ihnen viele unangenehme Pflichten und Aufgaben ein, die Ihnen schon lange im Nacken sitzen, die täglich Ihr schlechtes Gewissen von Neuem anstoßen und die Sie gerne abgeben würden? Mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM lernen Sie eine Selbstmanagement-Methode kennen, mit der Sie künftig souverän und motiviert mit Ihren Aufgaben umgehen können, abseits von Regeln, Listen und Ratschlägen.

Inhalte:

- Dinge zügig anpacken und konsequent erledigen,

- unangenehme Pflichten in Freude verwandeln,

- Selbstmanagementfähigkeiten verbessern,

- Ressourcen aktivieren und optimieren,

- Umgang mit Pflichten, Stress und Druck verändern.

Bitte mitbringen: Verpflegung für die ca. einstündige Mittagspause.

Authentizität ist kein Ziel, sondern ein ständiger Prozess. Dahinter steht der Wunsch nach einer Lebensweise, bei der wir uns selbst treu sein können.

In diesem Workshop erfahren Sie, was authentische Menschen auszeichnet und bekommen damit Ideen für Ihre eigene Lebenssituation.

In Reflexions- und praktischen Übungen lernen Sie sich selbst besser kennen - was es für Sie bedeutet, authentisch zu leben, und was wirklich wichtig für Sie ist. Auf diese Weise entwickeln Sie Schritt für Schritt Ihre ganz persönliche authentische Haltung.

Bitte zum Workshop mitbringen: Schreibzeug, Textmarker.

Resiliente Menschen können gelassener mit Drucksituationen, Rückschlägen und Stress umgehen. Sie schöpfen Kraft aus ihrer natürlichen inneren Stärke und kommen nach belastenden Erfahrungen schneller zurück in ihre Mitte.

In diesem Workshop wollen wir uns mit unserer eigenen Resilienz beschäftigen. Dazu schauen wir uns Resilienzfaktoren an, die unsere psychische Widerstandskraft stärken. Und wir werfen einen Blick auf unsere inneren Antreiber, die uns Stress machen können, wenn wir sie nicht bewusst wahrnehmen und steuern. Einfache Übungen zur Stärkung unserer Resilienz runden den Workshop ab.

Bitte zum Workshop mitbringen: Schreibzeug, Textmarker.

Das Ganzheitliche Gedächtnistraining wurde über Jahrzehnte entwickelt.

Es basiert auf neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Hirnforschung, der Lernpsychologie sowie der Pädagogik und wird ständig weiter entwickelt.

Das Training ist abwechslungsreich und fördert geistige Fähigkeiten systematisch, es integriert gezielte Bewegungs-, Koordinations – und Entspannungselemente.

Es ist für alle Altersgruppen geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.

Am 14. Oktober 2026 sollte die bereits um ein Jahr verlängerte Unterstützung Microsofts für Windows 10 enden. Seit Ende Juni ist aber klar: Microsoft verlängert Sicherheitsupdates für Windows 10 für Privatkunden jetzt bis 12. Oktober 2027, also um ein weiteres Jahr.

Das gibt Ihnen mehr Zeit zum Überlegen, was weiter zu tun ist.

Der Vortrag stellt Ihnen verschiedene Möglichkeiten vor:

• Windows 10 sicher weiterverwenden

• Umsteigen auf Windows 11 (wenn es denn sein soll) und dessen Anpassung an Windows 10-Vertrautheiten

• Umsteigen auf das Windows-ähnliche kostenfreie Betriebssystem Linux Mint

• Linux Mint und Windows 10 oder 11 gemeinsam verwenden

Als Fortführung des Vortrags findet zudem am 10.10. ein „Schnuppertag“ für Linux Mint statt. Hier können Sie auf eigenen Geräten (oder denen der VHS) mittels eines Livesystems diese Alternative gefahrlos ausprobieren.

Nachdem Microsoft im Herbst die Updates für Windows 10 vermutlich endgültig beendet hat, bietet sich das Betriebssystem Linux noch viel mehr als (kostenfreie und ressourcenfreundlichere!) Alternative zu Windows 11 an.

An diesem Tag können Sie LinuxMint, ein recht Windows-ähnliches Linux-System, an Ihren eigenen Geräten (oder Geräten der VHS) mit einem Live-Stick kennenlernen, bei dem nichts an den Geräten selbst verändert wird.

Angesprochen wird dabei auch die Möglichkeit, Windows 10 virtuell in das Linux-System einzubinden und so sicher weiterzuverwenden.

Inbegriffen in der Kursgebühr sind die Live-Sticks für den Tag, die mehrere Versionen von LinuxMint für unterschiedlich leistungsfähige PCs enthalten.

Sie können nach dem Kurs also Linux Mint weiter erkunden – und ggfs. eine Festinstallation oder auch eine doppelte Festinstallation neben Ihrem bisherigen Windows-System vornehmen.

Computerschreiben lernen in nur 4 Stunden! Das 10-Finger-System leicht gemacht:

Schnell, sicher und entspannt tippen – das geht! In nur 4 Stunden das 10-Finger-Schreiben mit einer bewährten Methode lernen, die Spaß macht und motiviert. Alle Buchstaben, Zahlen und Zeichen werden effektiv vermittelt, von Anfang an wird in ganzen Wörtern getippt. In einer entspannten Atmosphäre lernen, mit Farben, Bildern, Musik und einer interessanten Hörgeschichte – ideal für alle Lerntypen. Persönliches Live-Coaching mit direktem Feedback sorgt für schnelle Fortschritte und bleibende Motivation.

Der Online-Tipptrainer ist dein Trainingspartner und hilft, die Schreibgeschwindigkeit zu steigern.

Begleitend zum Unterricht erhalten alle Teilnehmer*innen ein Kursheft.

Ob Schüler*innen, Studierende, Berufstätige oder Privatpersonen – wer blind schreiben kann, spart täglich wertvolle Zeit.

Kostenfreier Test: www.effektiveslernen.de

Computerschreiben lernen in nur 4 Stunden! Das 10-Finger-System leicht gemacht:

Schnell, sicher und entspannt tippen – das geht! In nur 4 Stunden das 10-Finger-Schreiben mit einer bewährten Methode lernen, die Spaß macht und motiviert. Alle Buchstaben, Zahlen und Zeichen werden effektiv vermittelt, von Anfang an wird in ganzen Wörtern getippt. In einer entspannten Atmosphäre lernen, mit Farben, Bildern, Musik und einer interessanten Hörgeschichte – ideal für alle Lerntypen. Persönliches Live-Coaching mit direktem Feedback sorgt für schnelle Fortschritte und bleibende Motivation.

Der Online-Tipptrainer ist dein Trainingspartner und hilft, die Schreibgeschwindigkeit zu steigern.

Begleitend zum Unterricht erhalten alle Teilnehmer*innen ein Kursheft.

Ob Schüler*innen, Studierende, Berufstätige oder Privatpersonen – wer blind schreiben kann, spart täglich wertvolle Zeit.

Kostenfreier Test: www.effektiveslernen.de

Kämpfen Sie auch regelmäßig mit endlosen Excel-Tabellen, bei denen die Überschriften verschwinden oder der Ausdruck im Chaos endet? In diesem Webinar zeigen wir Ihnen, wie Sie selbst umfangreichste Listen bändigen. Lernen Sie praktische Kniffe, die Ihnen täglich Zeit sparen und Ihre Daten endlich übersichtlich machen.

Kursinhalte:

• Immer alles im Blick: Überschriften beim Scrollen clever fixieren.

• Perfekte Ergebnisse auf Papier: Druckeinstellungen für große Listen optimieren (keine abgeschnittenen Spalten mehr!).

• Professionelles Layout: Kopf- und Fußzeilen individuell gestalten.

• Fokus aufs Wesentliche: Spalten und Zeilen gezielt ein- und ausblenden.

• Zusammenarbeit erleichtern: Mit Kommentaren Ordnung schaffen.

• Struktur gewinnen: Tabellenblätter effizient verwalten und bearbeiten.

Outlook ist Bestandteil des Microsoft-Office-Pakets. Das Programm ist ein sogenannter "Personal Information Manager". Mit ihm lassen sich Termine, Ereignisse, Aufgaben und Adressen verwalten. Außerdem ist Outlook ein leistungsstarkes Werkzeug im Bereich Internet/Intranet, um E-Mails zu verschicken und zu empfangen oder Besprechungen zu planen bzw. Termine zu verwalten und zu koordinieren.

Inhalte:

• Senden und Empfangen von E-Mails

• Aufbau einer übersichtlichen E-Mail-Verwaltung

• Anlagen unterschiedlicher Art per Mail verschicken

• Optionen für E-Mails festlegen

• Kontakte in Outlook anlegen und verwenden

• Gruppen erstellen und in Outlook nutzen

In dem Kurs stellt die Dozentin die verschiedenen Funktionen vor. In verschiedenen Übungen wenden Sie diese selbstständig an.

Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Windows und Erfahrungen im Umgang mit einem weiteren Microsoft-Programm, z.B. Word.

In diesem Kurs werden die Basics des Tastschreibens innerhalb weniger Stunden gelernt. Dabei werden hinsichtlich der Lernmethodik bestimmte Assoziations- und Visualisierungstechniken verwendet. Im Kurs wechseln sich Lern- und Übungsphasen ab. Um zusätzlich zu den Grundkenntnissen eine höhere Schreibgeschwindigkeit zu erzielen, müssen die Schüler*innen zu Hause selbst noch individuell zusätzlich üben.

Scratch ist eine kostenlose Programmiersprache, die speziell für Kinder und Jugendliche entwickelt wurde. Durch das Zusammensetzen von visuellen Blöcken lassen sich ganz einfach eigene Programmcodes schreiben. So entstehen eigenständig spannende Geschichten, Spiele und Animationen. Tauche ein in die Welt der spielerischen Programmierung und werde selbst kreativ!

Familienfotos, Bilder von der Urlaubsreise oder der spontane Schnappschuss - es gibt unzählige Momente, die Sie in einem Fotobuch festhalten und ansprechend präsentieren können. Auch als Geschenk kommt ein Fotobuch sehr gut an. Im Kurs erlernen Sie, wie Sie mit der kostenlosen CEWE FOTOBUCH - Software einfache Bildkorrekturen durchführen, ein Fotobuch arrangieren, mit Texten versehen und anschließend bestellen. Dabei wird auch auf den Bestellvorgang von Papierabzügen und Fotogeschenken eingegangen.

Falls vorhanden, bringen Sie bitte eigene Bilder auf CD oder USB-Stick mit und erstellen Sie gleich Ihr erstes Fotobuch im Kurs.

Aufbauend auf den Grundlagen zum Fotobuchkurs lernen Sie nützliche ergänzende Techniken: zur Einbindung externer Landkarten samt Routen, von grafischen Elementen z.B. aus Word, die CEWE nicht bereitstellt und anderes mehr. Damit lassen sich Ihre Fotobücher noch vielfältiger gestalten.

Unsere „private Computer mit Internet-Zukunft“ kann dann eine gute sein, wenn wir die Kontrolle über unsere Geräte und unsere Daten behalten. Inzwischen heißt es immer wieder, das klappe doch ohnehin nicht mehr.

Aber das stimmt nicht. Wir können Nadelstiche und mehr gegen gehackte Geräte und Datenmissbrauch setzen.

Dieser Vortrag zeigt, wie das – über ein Antivirenprogramm hinaus – auch ohne stundenlange Einarbeitung möglich ist.

Canva ist ein Grafikdesignprogramm, das jeder nutzen kann, denn es bietet sehr viele vorgefertigte und gebrauchsfertige Templates.

Wer selbst Social-Media-Kanäle betreibt, kennt das Problem, hochwertige Grafiken für seine Profile erstellen zu müssen. Ob Facebook-Cover, Youtube-Kanalbild oder Insta-Story. Canva bietet für alle Gelegenheiten vorformatierte Grafiken an.

Es funktioniert nach dem Drag&Drop-Prinzip und beinhaltet bereits Vorlagen, Bilder, Schriftarten und Grafikelemente, die verwendet werden können. Die Nutzung ist einmal kostenfrei, allerdings bietet Canva auch die kostenpflichtigen Erweiterungen „Pro“ und „Enterprise“ an, mit denen weitere Funktionen und Inhalte freigeschaltet werden können.

Mit komoot lassen sich Radtouren einfach und komfortabel planen. Im Ergebnis erhält man mit den Informationen zu Entfernung, Höhenprofil und Wegebeschaffenheit einen guten Eindruck von der Schwierigkeit der selbst erstellten Tour. Ein integriertes Tourenportal liefert zudem interessante Vorschläge und auch die Strecken anderer Portale können importiert werden.

Der Kurs gibt eine kurze Einführung in GPS und führt ein in die Tourenplanung am PC sowie in die Handhabung der App auf dem Smartphone.

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die noch keinerlei praktische Erfahrung mit komoot gesammelt haben.

Im Kurs legen Sie ein komoot-Benutzer-Konto an und lernen, einfache Touren zu planen, um sie anschließend per Sprachnavigation auf dem Smartphone zu nutzen. Sollten Sie bereits über eine komoot Benutzer-Kennung verfügen, dann halten Sie Ihre komoot Benutzerkennung sowie das zugehörige Passwort an dem Abend bereit.

Wir nutzen komoot am Rechner im Browser-Interface. Bringen Sie gerne zusätzlich Ihr Smartphone mit.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits erste praktische Erfahrungen mit komoot bei der Planung und Durchführung von Radtouren und/oder Wanderungen gesammelt haben.

In diesem Kurs wiederholen wir kurz die Einstellungsmöglichkeiten für komoot sowie die Grundlagen der Tourenplanung am Rechner und am Smartphone. Danach lernen Sie, wo Sie existierende Touren im Internet finden können und wie Sie diese für sich in komoot als eigene Tour übernehmen und anpassen können.

Die Anpassung solcher Touren an die eigenen Bedürfnisse wird ausführlich geübt. Außerdem beschäftigen wir uns mit Highlights in komoot.

Daneben gibt es die Möglichkeit, untereinander Tipps und Tricks auszutauschen.

Wir nutzen komoot am Rechner im Browser-Interface. Bringen Sie gerne zusätzlich Ihr Smartphone mit.

Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z.B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung erfassen. Sie sind in der Lage, sich in unterschiedliche Buchführungssysteme einzuarbeiten und die laufende Buchführung eines Unternehmens zu erledigen.

Diese Kurse werden alle als Live-Webseminar durchgeführt. Alle Seminartermine werden aufgezeichnet. Die Aufzeichnung steht bereits am Folgetag zur Verfügung. Der nachträgliche Einstieg ins Seminar ist noch bis einschließlich 16.11.2026 möglich.

Im Anschluss kann die bundeseinheitliche Zertifikatsprüfung Xpert Business abgelegt werden. Bei Interesse nehmen Sie bitte rechtzeitig Kontakt mit uns auf (Anmeldefrist, Ort und Gebühr).