Kursliste vhs Gültstein
Kurse (12)
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Wassergymnastik
Dieses Bewegungsprogramm trainiert auf schonende Weise Bänder und Gelenke. Es kräftigt die Muskulatur, insbesondere auch die Rückenmuskulatur und entlastet so die Wirbelsäule, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt. Ein Programm, das Sie länger jung und gesund hält!
Unsere Kurse im Wasser dauern 45 Minuten. Im Anschluss stehen Ihnen unsere Kursleiter gerne für Fragen zur Verfügung.
Bitte buchen Sie bei Interesse einen Platz auf der Warteliste.
Wassergymnastik
Dieses Bewegungsprogramm trainiert auf schonende Weise Bänder und Gelenke. Es kräftigt die Muskulatur, insbesondere auch die Rückenmuskulatur und entlastet so die Wirbelsäule, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt. Ein Programm, das Sie länger jung und gesund hält!
Unsere Kurse im Wasser dauern 45 Minuten. Im Anschluss stehen Ihnen unsere Kursleiter gerne für Fragen zur Verfügung.
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Wassergymnastik
Dieses Bewegungsprogramm trainiert auf schonende Weise Bänder und Gelenke. Es kräftigt die Muskulatur, insbesondere auch die Rückenmuskulatur und entlastet so die Wirbelsäule, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt. Ein Programm, das Sie länger jung und gesund hält!
Unsere Kurse im Wasser dauern 45 Minuten. Im Anschluss stehen Ihnen unsere Kursleiter gerne für Fragen zur Verfügung.
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Wassergymnastik
Dieses Bewegungsprogramm trainiert auf schonende Weise Bänder und Gelenke. Es kräftigt die Muskulatur, insbesondere auch die Rückenmuskulatur und entlastet so die Wirbelsäule, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt. Ein Programm, das Sie länger jung und gesund hält!
Unsere Kurse im Wasser dauern 45 Minuten. Im Anschluss stehen Ihnen unsere Kursleiter gerne für Fragen zur Verfügung.
Bitte buchen Sie bei Interesse einen Platz auf der Warteliste.
Rückenfit 50+
In diesem Kurs wird eine gesundheitsorientierte Gymnastik angeboten. Durch einfache Schritte zu anregender Musik werden Muskulatur und Gelenke schonend aufgewärmt. Durch gezielte gymnastische Übungen wird die Muskulatur von Bauch und Rücken gekräft
Knie- und Hüftschule
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die bereits einmal Beschwerden mit Knie und/oder Hüfte hatten oder diesen vorbeugen möchten, genauso wie an Menschen mit Endoprothesenversorgung.
In diesem Programm nach dem Konzept des Knie-/Hüft-Instituts Tü
Auf Entdeckungstour im Naturpark Schönbuch
Der Naturpark Schönbuch ist gleichzeitig Erholungsraum für die Menschen, Lebensraum für Tiere und Pflanzen sowie Produktionsstätte des begehrten und nachhaltigen Rohstoffs Holz. Dieses Zusammenspiel wird durch den Klimawandel vor neue große Herausforderungen gestellt. Bei unserer Wanderung wird Forstrevierleiter Winfried Seitz diese Aspekte im Wald anhand praktischer Beispiele erläutern.
Der Treffpunkt wird bei Anmeldung ca. eine Woche vorher bekannt gegeben.
In Kooperation mit der vhs Kayh, Anmeldung NUR bei der vhs Kayh bis Mi 07.10.2026!
Bouldern im ROX
In diesem Kurs steht der Bewegungsspaß an der Boulderwand im Vordergrund. Auf spielerische Art und Weise werden die Grundregeln und-techniken des Boulderns altersgemäß von erfahrenen Trainern vermittelt.
Bitte Sportkleidung, Hallenschuhe und etwas zu trinken mitbringen!
Wer möchte kann für 3,00 € Kletterschuhe ausleihen.
In Kooperation mit der vhs Kayh.
Anmeldung bitte bis Mo 26.10.2026!
Von Kindern und Hunden - Begegnung mit Freude und Respekt
Kurs mit der vom „DATB e.V“. gepr. Therapiehündin „Mocca“.
Ihr Kind erlernt wichtige Regeln, um Missverständnisse zwischen ihm und Hunden zu vermeiden.
Überall können Kinder Hunden begegnen. Es ist wichtig, dass Kinder Hunde nicht als „Plüschspielzeug“ oder "gefährliche Tiere“ kennenlernen, sondern als das, was sie sind: Lebensgefährten des Menschen mit arteigenen Gefühlen, Bedürfnissen und Ausdrücken. Es ist notwendig, dass Kinder den richtigen Umgang mit bekannten und unbekannten Hunden erlernen, damit sie Freude im Umgang mit unseren vierbeinigen Freunden durch richtiges Verhalten und Respekt entwickeln.
Für so viel Mut bekommen die Kinder beim letzten Termin ein „Hundesicher-Diplom“. Eltern sind willkommen!
Während des 2. Termins haben auch Eltern die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Für sehr ängstliche Kinder ist der Kurs nicht geeignet.
Anmeldung bitte bis 11.11.2026
Treffpunkt: Platz vor dem Bezirksamt Gültstein
Gitarrenunterricht für Kinder ab 6 Jahren
Hast du Lust, Gitarre spielen zu lernen? In entspannter Atmosphäre mit maximal 3 Personen lernst du erste Melodien und Akkorde sowie einfache Begleit- und Zupftechniken aus verschiedenen musikalischen Bereichen. Bei Neueinsteiger/-innen erfolgt individuelle Terminabsprache mit dem Kursleiter. Kursgebühren variieren je nach Teilnehmerzahl, Einzelunterricht 30 Minuten, Zweier- und Dreiergruppen 45 Minuten.
Gebühr bei 12 Terminen:
288,00 € Einzelunterricht,
216,00 € bei 2 Teiln.,
180,00 € bei 3 Teiln.
Gitarrenkurs
In entspannter Atmosphäre mit max. 3 Personen lernen Sie Grundlegendes über die Gitarre, erste Melodien und Akkorde sowie einfache Begleit- und Zupftechniken aus den musikalischen Bereichen des Pop, Rock, Folk, Blues sowie des Chansons. Bei Neueinsteiger/-innen erfolgt individuelle Terminabsprache mit der Kursleiterin/ dem Kursleiter.
Kursgebühren variieren je nach Teilnehmerzahl, Einzelunterricht 30 Minuten, Zweier- und Dreiergruppen 45 Minuten.
288,00 € Einzelunterricht
216,00 € bei 2 Teiln.
180,00 € bei 3 Teiln.
Montags ab 18:45 können Termine vereinbart werden
Gitarrenkurs
In entspannter Atmosphäre mit max. 3 Personen lernen Sie Grundlegendes über die Gitarre, erste Melodien und Akkorde sowie einfache Begleit- und Zupftechniken aus den musikalischen Bereichen des Pop, Rock, Folk, Blues sowie des Chansons. Bei Neueinsteiger/-innen erfolgt individuelle Terminabsprache mit dem Kursleiter.
Kursgebühren variieren je nach Teilnehmerzahl, Einzelunterricht 30 Minuten, Zweier- und Dreiergruppen 45 Minuten.
285,00 € Einzelunterricht
219,00 € bei 2 Teiln.
192,00 € bei 3 Teiln.
Montags ab 18:45 können Termine vereinbart werden