BALLance nach Dr. Tanja Kühne
Entspannung für Rücken und Nacken
Entspannung, Aufrichtung und neue Energie mit Wulla: Dieses besondere Gesundheits- und Bewegungskonzept kombiniert sanfte Übungen, die Atmung und spezielle BALLance-Bälle zur Entlastung der Wirbelsäule und Lösung von Verspannungen. Ideal bei Stress, Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden sowie für mehr Beweglichkeit, Haltung und Wohlbefinden im Alltag. Einfach, effektiv und wohltuend - schon wenige Minuten können spürbar neue Balance schenken.
Bitte mitbringen: Matte.
Achtung: Kursstart verschoben auf 04.11.2026!
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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04.11.2026
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20:00–21:00 Uhr
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| 2 |
Mittwoch
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11.11.2026
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20:00–21:00 Uhr
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| 3 |
Mittwoch
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18.11.2026
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20:00–21:00 Uhr
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| 4 |
Mittwoch
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25.11.2026
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20:00–21:00 Uhr
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| 5 |
Mittwoch
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02.12.2026
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20:00–21:00 Uhr
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| 6 |
Mittwoch
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09.12.2026
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20:00–21:00 Uhr
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| 7 |
Mittwoch
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16.12.2026
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20:00–21:00 Uhr
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| 8 |
Mittwoch
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13.01.2027
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20:00–21:00 Uhr
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| 9 |
Mittwoch
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20.01.2027
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20:00–21:00 Uhr
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| 10 |
Mittwoch
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27.01.2027
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20:00–21:00 Uhr
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73,00 €Gebühr:ab 7 Teiln.In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: GÄ 20
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Start:Mi. 04.11.2026
20:00 UhrEnde:Mi. 27.01.2027
21:00 Uhr - Anmeldeschluss: Mi. 07.10.2026
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Gärtringen
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Veranstaltungsort:
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Kontakt:
Fachliche Beratung: VHS Gärtringen