Resilienz stärken

Workshop

Menschen zu ermutigen, sich auf den Weg zu einem erfüllteren Leben zu machen, ist Andreas Kummer ein Herzensanliegen.

In seiner Workshop-Reihe vermittelt der Mentaltrainer und Resilienzcoach verschiedene Aspekte des "Aufblühens" (Flourishing), eines zentralen Konzepts der Positiven Psychologie. Die Teilnehmenden erhalten damit erprobte Ansätze an die Hand, um für sich selbst Wege zu mehr Wohlbefinden im eigenen Leben zu finden.

Jeder Workshop ist als in sich geschlossene Einheit konzipiert und kann einzeln besucht werden. Die Inhalte basieren auf bewährten Erkenntnissen der Positiven Psychologie, die als junger Zweig der psychologischen Wissenschaft erforscht, wie Menschen ein gelingendes Leben für sich entdecken können.