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Rückenfit 50+

In diesem Kurs wird eine gesundheitsorientierte Gymnastik angeboten. Durch einfache Schritte zu anregender Musik werden Muskulatur und Gelenke schonend aufgewärmt. Durch gezielte gymnastische Übungen wird die Muskulatur von Bauch und Rücken gekräft

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag 22.09.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
TV-Halle Gültstein
2
Dienstag 29.09.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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3
Dienstag 06.10.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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4
Dienstag 13.10.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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5
Dienstag 20.10.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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6
Dienstag 03.11.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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7
Dienstag 10.11.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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8
Dienstag 17.11.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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9
Dienstag 24.11.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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10
Dienstag 01.12.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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11
Dienstag 08.12.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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12
Dienstag 15.12.2026 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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13
Dienstag 12.01.2027 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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14
Dienstag 19.01.2027 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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15
Dienstag 26.01.2027 14:30–15:30 Uhr
Ort / Raum
TV-Halle Gültstein
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  • Gebühr:
    76,00 €
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  • Kursnummer: HG 08
  • Start:
    Di. 22.09.2026
    14:30 Uhr
    Ende:
    Di. 26.01.2027
    15:30 Uhr
  • Anmeldeschluss: Di. 22.09.2026
  • Dozent*in:
  • Geschäftsstelle: Gültstein
  • Kontakt:
    Fachliche Beratung: VHS Gültstein