Jedes Mädchen kann sich wehren!

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Mädchen von 8-11 Jahren

In diesem Kurs kannst du zusammen mit anderen Mädchen lernen, wie du dich gegen Belästigung und Gewalt schützen und zur Wehr setzen kannst. Wir werden in verschiedenen Übungen und Rollenspielen lernen, wie wir mit Körpersprache und Sprache Belästigungssituationen abstoppen können. Außerdem lernst du einfache, wirkungsvolle Verteidigungs- und Befreiungstechniken. Zudem gibt es viel Spaß und Auflockerung mit tollen Spielen/Übungen und Zeit für Gespräche!

Wir möchten in diesem Kurs vor allem unser Selbstvertrauen und unsere Wahrnehmung stärken, um unangenehme und gefährliche Situationen möglichst früh zu erkennen und zu beenden. Und dabei gilt: JEDES Mädchen kann sich wehren und jede hat IHRE Möglichkeiten der Gegenwehr!

Der Kurs wird unterstützt vom Gleichstellungsbüro Herrenberg.

Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Vesper und Getränk

In Kooperation mit der Familienbildungsstätte.

Anmeldung nur über die Familienbildungsstätte: www.fbs-herrenberg.de