Stressbewältigung im Alltag
Seminar für mentale Stärke
Sie lernen Stress besser zu verstehen und wirksam zu begegnen. Es werden Grundlagen zur Stressentstehung sowie praxisnahe Techniken zur Entspannung und Stressreduktion vermittelt.
Bitte mitbringen: Block, Stift.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
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24.03.2026
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18:15 - 20:45 Uhr
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| 2 |
Dienstag
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21.04.2026
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18:15 - 20:45 Uhr
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36,00 €Gebühr:ab 5 Teiln.In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: GÄ 28
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Start:Di. 24.03.2026
18:15 UhrEnde:Di. 21.04.2026
20:45 Uhr - Anmeldeschluss: Mo. 23.03.2026
- Plätze: min. 5 / max. 10
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Gärtringen
-
Veranstaltungsort:
-
Kontakt:
Fachliche Beratung: VHS Gärtringen