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Rückenschule und Gedächtnistraining
für Frauen ab 50

Wie sieht ein gezieltes Training für einen starken und gesunden Rücken aus? Wie kann ich gleichzeitig meine geistige Fitness erhalten und steigern?

Bewegen und Denken sind untrennbar verbunden. Durch Mobilisations- sowie Kräftigungsübungen wird der Rücken gestärkt und die Beweglichkeit gesichert. Gedächtnistrainingsübungen fördern die Aufnahmefähigkeit und Aufmerksamkeit und runden somit die Inhalte einer Trainingsstunde ab.

 

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag 24.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
2
Dienstag 03.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
3
Dienstag 10.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
4
Dienstag 17.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
5
Dienstag 24.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
6
Dienstag 14.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
7
Dienstag 21.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
8
Dienstag 28.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
9
Dienstag 05.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
10
Dienstag 12.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
11
Dienstag 19.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
12
Dienstag 09.06.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Grundschule Haslach
Grundschule Haslach
Alle 12 Termine anzeigen
  • Gebühr:
    61,00 €
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  • Kursnummer: HH 04
  • Start:
    Di. 24.02.2026
    18:30 Uhr
    Ende:
    Di. 09.06.2026
    19:30 Uhr
  • 16 Unterrichtseinheiten
  • Anmeldeschluss: Di. 24.02.2026
  • Plätze: min. 10 / max. 12
  • Dozent*in:
  • Geschäftsstelle: Haslach
  • Kontakt:
    Fachliche Beratung: VHS Haslach