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Rücken-Aktiv-Training

Wir wollen zusammen trainieren und die Wirbelsäule stärken, um gerüstet zu sein für unseren Alltag oder unser Hobby. Intensives Aufwärmen und abwechslungsreiche gymnastische Übungen trainieren die gesamte Körpermuskulatur, besonders aber Bauch und

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Freitag • 06.03.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
Ort / Raum: 
vhs Herrenberg
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2
Freitag • 13.03.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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3
Freitag • 20.03.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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4
Freitag • 17.04.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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5
Freitag • 24.04.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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6
Freitag • 08.05.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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7
Freitag • 22.05.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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8
Freitag • 12.06.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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9
Freitag • 19.06.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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10
Freitag • 26.06.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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11
Freitag • 03.07.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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