Wirbelsäulengymnastik Kurs II
Der Kurs ist auf die Kräftigung von Schulter, Nacken und Halswirbelsäule ausgerichtet. Sie lernen Übungen für die Mobilisation, Kräftigung und Dehnung kennen, die Sie auch im Alltag leicht anwenden können.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
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16.09.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 2 |
Dienstag
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23.09.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 3 |
Dienstag
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30.09.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 4 |
Dienstag
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07.10.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 5 |
Dienstag
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14.10.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 6 |
Dienstag
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21.10.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 7 |
Dienstag
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04.11.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 8 |
Dienstag
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11.11.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 9 |
Dienstag
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18.11.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 10 |
Dienstag
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09.12.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 11 |
Dienstag
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16.12.2025
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 12 |
Dienstag
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13.01.2026
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09:30 - 10:30 Uhr
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| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 13 |
Dienstag
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20.01.2026
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 14 |
Dienstag
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27.01.2026
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09:30 - 10:30 Uhr
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| 15 |
Dienstag
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03.02.2026
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09:30 - 10:30 Uhr
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110,00 €Gebühr:ab 7 Teiln.In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: GÄ 24.01
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Start:Di. 16.09.2025
09:30 UhrEnde:Di. 03.02.2026
10:30 Uhr - Anmeldeschluss: Di. 16.09.2025
- Plätze: min. 5 / max. 8
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Gärtringen
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Veranstaltungsort:
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Kontakt:
Fachliche Beratung: VHS Gärtringen