Tanz

Der Tanz und die Bewegung helfen, den Kopf zu entlasten und vermitteln zwischen Körper, Geist und Seele. Orientalischer Ausdruckstanz integriert, ermutigt, bestärkt, befreit, löst alte Muster und hilft, eigene Ressourcen zu entdecken und lebensbeja

Tanzen Sie auch ohne Partner*in gerne? Haben Sie Freude an Bewegung zu Musik? Wollen Sie neue Tanzformen kennen lernen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig.

Unter Line Dance versteht man Tänze, die in einer Reihe neben- und/oder hintereinander getanzt werden. Man braucht keine Tanzerfahrung, um die einfachen Schritte von der erfahrenen Dozentin zu erlernen, aber Freude an Bewegung und an der Musik, die vom Oldie bis zum Charthit reicht. Es werden Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit geschult.

Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe oder Wollsocken.

Sie wollten schon immer tanzen lernen oder nach längerer Pause wieder neu einsteigen?

Dieser Grundkurs richtet sich an erwachsene Anfänger*innen. Unterrichtet werden die Standardtänze Langsamer Walzer, Tango und Foxtrott sowie die lateinamerikanischen Tänze Cha-Cha-Cha, Rumba und Jive. Sie lernen Grundschritte und einfache Figuren. Zusätzlich wird Ihnen ein Gefühl für die richtige Haltung und Rhythmik vermittelt, wobei stets die Freude am Tanzen im Vordergrund steht.

In Kooperation mit der Tanzsportabteilung des VfL Herrenberg.

Bitte paarweise anmelden.

Im Aufbaukurs lernen Sie weitere Figuren über das Grundwissen hinaus. Als neuer Tanz kommt die Samba hinzu. Die Teilnahme am Aufbaukurs ist auch unabhängig vom Grundkurs möglich, sofern Grundkenntnisse vorhanden sind.

In Kooperation mit der Tanzsportabteilung des VfL Herrenberg.

Bitte paarweise anmelden.

Wie komme ich in Kontakt mit meiner Lebensfreude - einer großen Kraftquelle in meinem Leben? Dieses Angebot eröffnet einen Raum, in dem durch achtsame Bewegung und freien Tanz das bewusste Erleben der eigenen Persönlichkeit gefördert wird. Individuelle Ausdrucksmöglichkeiten können erkundet und erweitert werden. Der Zugang zu Lebendigkeit und inneren Ressourcen wird gestärkt und die Lebensfreude kann sich auf natürliche Weise entfalten.

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, Schläppchen, Decke, Getränk, Snack.

Lassen Sie sich von der Lebenslust und dem Charme, die die Tänze ausstrahlen, inspirieren. Genießen Sie gleichzeitig die Freude an der Musik, Bewegung und Koordination. In diesem Kurs bekommen Sie Einblick in die Tanzstile Salsa und Bachata. Es sind keine Grundkenntnisse nötig. Wir beginnen ganz von vorne: Ein sicherer Grundschritt ist alles! Zusätzlich zum Grundschritt lernen Sie Grundschrittvariationen, Basisdrehungen, den Platzwechsel und danach einfache Figurenkombinationen, mit denen Sie sich schon auf die Tanzfläche wagen können. Dieser Kurs ist auch ideal für Wiedereinsteiger*innen, die gerne nochmals die Basics üben möchten. Bitte paarweise anmelden.

Lassen Sie sich von der Lebenslust und dem Charme, die die Tänze ausstrahlen, inspirieren. Genießen Sie gleichzeitig die Freude an der Musik, Bewegung und Koordination. In diesem Kurs bekommen Sie Einblick in die Tanzstile Salsa und Bachata. Es sind keine Grundkenntnisse nötig. Wir beginnen ganz von vorne: Ein sicherer Grundschritt ist alles! Zusätzlich zum Grundschritt lernen Sie Grundschrittvariationen, Basisdrehungen, den Platzwechsel und danach einfache Figurenkombinationen, mit denen Sie sich schon auf die Tanzfläche wagen können. Dieser Kurs ist auch ideal für Wiedereinsteiger*innen, die gerne nochmals die Basics üben möchten. Bitte paarweise anmelden.

Wir tanzen allein, zu zweit und in der Gruppe. Das Ziel ist es, so mehr Lebensfreude, Entspannung und Wohlbefinden ins Leben zu bringen. Es werden keine Schritte vermittelt. Biodanza® wird angeleitet, ist aber dennoch freilassend. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Die Freude an Musik, Tanz und Begegnung genügen um mitzumachen. Wir tanzen barfuß, in Tanzschläppchen und bequemer Kleidung. Beim ersten Termin besteht die Möglichkeit eines vergüteten Schnupperns.

Bitte mitbringen: ein Kissen und ein Getränk.

In der Jugend gern getanzt - doch jetzt gefühlt zu alt für die Disco? Der Wunsch, sich zu Musik nach Lust und Laune zu bewegen, ist in jedem Alter da, doch vermeintlich fehlt die Gelegenheit dazu. Das ändert sich jetzt in diesem Kurs mit freiem Tanz zu Musik, die uns an unsere Jugend erinnert und uns deshalb auch wieder jung fühlen lässt.

In der Jugend gern getanzt - doch jetzt gefühlt zu alt für die Disco? Der Wunsch, sich zu Musik nach Lust und Laune zu bewegen, ist in jedem Alter da, doch vermeintlich fehlt die Gelegenheit dazu. Das ändert sich jetzt in diesem Kurs mit freiem Tanz zu Musik, die uns an unsere Jugend erinnert und uns deshalb auch wieder jung fühlen lässt.

In der Jugend gern getanzt - doch jetzt gefühlt zu alt für die Disco? Der Wunsch, sich zu Musik nach Lust und Laune zu bewegen, ist in jedem Alter da, doch vermeintlich fehlt die Gelegenheit dazu. Das ändert sich jetzt in diesem Kurs mit freiem Tanz zu Musik, die uns an unsere Jugend erinnert und uns deshalb auch wieder jung fühlen lässt.

Wir tanzen einfache Tänze - meist Kreis-tänze - aus dem Bereich der internationalen Folklore, aber auch eigene Tänze, teils heiter, frech und lebendig, teils ruhig und besinnlich. Einige Tänze haben auch rituelle Elemente (Tanz für die Erde, Tänze der Dankbarkeit...). Ein Kurs für alle, die Freude an Bewegung und Musik haben und ihre Koordination, Konzentration und Ausdauer verbessern wollen. Auch neue und unerfahrene Teilnehmerinnen sind willkommen. Die Dozentin erklärt die Grundschritte von Beginn an. Schnuppern ist jederzeit möglich.

Wir tanzen einfache Tänze - meist Kreis-tänze - aus dem Bereich der internationalen Folklore, aber auch eigene Tänze, teils heiter, frech und lebendig, teils ruhig und besinnlich. Einige Tänze haben auch rituelle Elemente (Tanz für die Erde, Tänze der Dankbarkeit...). Ein Kurs für alle, die Freude an Bewegung und Musik haben und ihre Koordination, Konzentration und Ausdauer verbessern wollen. Auch neue und unerfahrene Teilnehmerinnen sind willkommen. Die Dozentin erklärt die Grundschritte von Beginn an. Schnuppern ist jederzeit möglich.

Wir tanzen einfache Tänze - meist Kreistänze - aus dem Bereich der internationalen Folklore, aber auch eigene Tänze, teils heiter, frech und lebendig, teils ruhig und besinnlich. Einige Tänze haben auch rituelle Elemente (Tanz für die Erde, Tänze der Dankbarkeit...). Ein Kurs für alle, die Freude an Bewegung und Musik haben und ihre Koordination, Konzentration und Ausdauer verbessern wollen. Auch neue und unerfahrene Teilnehmerinnen sind willkommen. Die Dozentin erklärt die Grundschritte von Beginn an. Schnuppern ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die auch ohne Tanzpartner*in tanzen möchten. Das Tanzen zu Latino Musik bringt gute Laune, macht den Kopf frei und ist ein gutes Gedächtnistraining. Lust auf Salsa, Rumba Cha-Cha-Cha, Tango und mehr...? Dann machen Sie mit! Die Schritte werden genau erklärt.

Bitte mitbringen: bequeme Schuhe zum Tanzen und ein Getränk.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die auch ohne Tanzpartner*in tanzen möchten. Das Tanzen zu Latino Musik bringt gute Laune, macht den Kopf frei und ist ein gutes Gedächtnistraining. Lust auf Salsa, Rumba Cha-Cha-Cha, Tango und mehr...? Dann machen Sie mit! Die Schritte werden genau erklärt.

Bitte mitbringen: bequeme Schuhe zum Tanzen und ein Getränk.

Egal ob mit oder ohne Tanzpartner – beim Line Dance tanzen wir gemeinsam in der Gruppe zu Country, Pop, Oldies & mehr!

-Keine Vorkenntnisse nötig

-Jedes Alter erwünscht

-Gute Laune & Bewegung garantiert

Ihr wollt lachen, Musik hören und Euch ins Leben tanzen? Beim Tanzen könnt Ihr gute Zeit miteinander verbringen. Wagt den Schritt in eine bewegte, spannende Fröhlichkeit, egal ob Ihr erste Schritte macht oder altbekanntes wieder auffrischt. Die 3 bekannten Standardtänze Langsamer Walzer, Tango und Quickstepp werden einstudiert. Es wird die Haltung, Grundschritte und erste einfache Figuren gezeigt. Unterrichtet wird von einem Turniertänzerpaar.

Es sind auch Einzelanmeldungen möglich. Gebühr pro Person. Bitte saubere, tanzgeeignete Schuhe und Getränk mitbringen.

Ihr wollt lachen, Musik hören und Euch ins Leben tanzen? Beim Tanzen könnt Ihr gute Zeit miteinander verbringen. Wagt den Schritt in eine bewegte, spannende Fröhlichkeit. Wir erweitern das Reportoire um die Tänze Cha-Cha-Cha und Discofox. Die 3 bekannten Standardtänze Langsamer Walzer, Tango und Quickstepp werden wiederholt. Auch Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Unterrichtet wird von einem Turniertänzerpaar.

Es sind auch Einzelanmeldungen möglich. Gebühr pro Person. Bitte saubere, tanzgeeignete Schuhe und Getränk mitbringen.

Tanzen in der Gruppe – ohne Partner.