Konstruktiver Self-Talk Workshop
Dienstag, 18. November 2025 18:00–21:30 Uhr
| Kursnummer | 106005 |
| buchbar ab | 04.08.2025 08:00 Uhr |
| Dozent |
Andreas Kummer
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| Datum | Dienstag, 18.11.2025 18:00–21:30 Uhr |
| Gebühr | 29,00 EUR (inkl. 3,00 € für Unterlagen) |
| Ort |
vhs Herrenberg
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Kursort
Wenn wir unsere Gedanken und Gefühle wahrnehmen und konstruktive Gedanken und positive Gefühle kultivieren, entwickeln wir Schritt für Schritt eine tiefgreifende positive Lebenseinstellung.
Das sagen renommierte Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler der Positiven Psychologie, einem jungen Forschungszweig innerhalb der psychologischen Wissenschaft.
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie konstruktiv mit Ihren Gedanken und Gefühlen umgehen können.
Sie lernen die Kraft guter Gefühle kennen und für sich zu nutzen.
Hilfreiche Übungen zur Selbstreflexion unterstützen sie dabei, auch mit herausfordernden Situationen besser umzugehen.
Bitte zum Workshop mitbringen: Schreibzeug, Textmarker.
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