Brainkinetik® Training für Kopf und Körper
Mittwoch, 08. Oktober 2025 um 10:45 Uhr
| Kursnummer | 306003 |
| Dozentin |
Eva-Maria Vollmer
|
| erster Termin | Mittwoch, 08.10.2025 10:45–11:45 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 19.11.2025 10:45–11:45 Uhr |
| Gebühr | 40,00 EUR |
| Ort |
vhs Herrenberg
|
Kursort
Geistig und körperlich fit sein und fit bleiben? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude und Leichtigkeit trainierbar. Mit der Brainkinetik®-Gymnastik werden durch gezielte einfache Körperübungen neue Verbindungen im Gehirn geschaffen. Dies kann u.a. zu mehr Flexibilität sowie zu einer besseren Stresstoleranz, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit führen.
Die Übungen sind für jedes Alter und für jedes Fitnesslevel geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 08.10.2025 | 10:45–11:45 Uhr |
| 2. | Mi., 15.10.2025 | 10:45–11:45 Uhr |
| 3. | Mi., 22.10.2025 | 10:45–11:45 Uhr |
| 4. | Mi., 05.11.2025 | 10:45–11:45 Uhr |
| 5. | Mi., 12.11.2025 | 10:45–11:45 Uhr |
| 6. | Mi., 19.11.2025 | 10:45–11:45 Uhr |
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