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Wirbelsäulengymnastik
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mitt

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch • 04.03.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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2
Mittwoch • 11.03.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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3
Mittwoch • 18.03.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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# Termin Ort / Raum
4
Mittwoch • 25.03.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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5
Mittwoch • 15.04.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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6
Mittwoch • 22.04.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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7
Mittwoch • 29.04.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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8
Mittwoch • 06.05.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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9
Mittwoch • 13.05.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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10
Mittwoch • 20.05.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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11
Mittwoch • 10.06.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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12
Mittwoch • 17.06.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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13
Mittwoch • 24.06.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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14
Mittwoch • 01.07.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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15
Mittwoch • 08.07.2026 • 10:05 - 11:05 Uhr
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