„Essen ist ein Bedürfnis, Genießen eine Kunst“ - Rochefoucald
Seit meiner Jugend koche ich leidenschaftlich gerne und erprobe am liebsten schmackhafte Gerichte aus der Vollwertküche. Das beste Feedback bekomme ich dabei von meiner Familie. Seit dem Studium der Ernährungswissenschaften beschäftige ich mich mit den Auswirkungen des Essverhaltens auf unsere Lebensqualität. Denn durch eine günstige Auswahl der Lebensmittel lässt sich die eigene unsere Gesundheit erhalten, auch bereits bestehende Symptome lassen sich wirkungsvoll lindern!
Meine Maxime lautet: Entspannt essen mit Genuss, Spaß am Kochen und Achtsamkeit im Alltag.
Gerne begleite ich Sie als zertifizierte Ernährungsberaterin & -therapeutin auf Ihrem Weg und gebe meine Erfahrung an Sie weiter.
Was? | Wann? |
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Mobil bleiben mit knochenstarker Ernährung | Do., 16.10.2025 |
Ernährungsumstellung leicht gemacht | Do., 06.11.2025 |
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