Vinyasa Yoga Ganzkörperyoga für Einsteiger*innen
Mittwoch, 08. Oktober 2025 um 18:00 Uhr
| vhs | VHS Bondorf |
| Kursnummer | BO 66 |
| Dozentin |
Anna Jimenez
|
| erster Termin | Mittwoch, 08.10.2025 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 10.12.2025 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 55,00 EUR |
| Ort |
Zehntscheuer
|
Kursort
In diesem Kurs genießen wir Übungen gegen Verspannungen, Dehnungen für Beine und Hüften sowie wohltuende Rotationen. Der Körper wird durch sanfte Vinyasaflows sicher mobilisiert. Diese Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 08.10.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 15.10.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mi., 22.10.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 05.11.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 12.11.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 19.11.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 26.11.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 03.12.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 10.12.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
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