Morgengymnastik im Pfarrgarten/in der Kelter
Freitag, 19. September 2025 um 08:30 Uhr
| Kursnummer | HK 18 |
| Dozentin |
Melanie Notter
|
| erster Termin | Freitag, 19.09.2025 08:30–09:30 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 06.02.2026 08:30–09:30 Uhr |
| Gebühr | 85,00 EUR |
| Ort |
Kelter Kayh
|
Kursort
Starten Sie energiegeladen und bewegt in den Tag.
Nach einer kurzen Aufwärmphase werden wir durch verschiedene funktionelle Übungen den gesamten Bewegungsapparat mobilisieren, die Muskulatur kräftigen, den Kreislauf in Schwung bringen und mit schönen Dehnungen enden. Mitmachen können alle gesunden Menschen - jung und alt, Mann und Frau. Die einzelnen Übungen werden an die Gruppe angepasst und mit Optionen angeboten, so dass die Teilnehmer selbst entscheiden können, in welchem Level sie diese ausführen möchten.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Getränk.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 19.09.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 2. | Fr., 26.09.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 3. | Fr., 10.10.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 4. | Fr., 17.10.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 5. | Fr., 24.10.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 6. | Fr., 07.11.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 7. | Fr., 14.11.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 8. | Fr., 21.11.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 9. | Fr., 28.11.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 10. | Fr., 05.12.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 11. | Fr., 12.12.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 12. | Fr., 19.12.2025 | 08:30–09:30 Uhr |
| 13. | Fr., 09.01.2026 | 08:30–09:30 Uhr |
| 14. | Fr., 16.01.2026 | 08:30–09:30 Uhr |
| 15. | Fr., 23.01.2026 | 08:30–09:30 Uhr |
| 16. | Fr., 30.01.2026 | 08:30–09:30 Uhr |
| 17. | Fr., 06.02.2026 | 08:30–09:30 Uhr |
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