Fasten – Basenfasten – Intervallfasten – Scheinfasten, ja was denn nun? Vortrag mit anschließender Fragerunde
Mittwoch, 12. März 2025 19:00–20:30 Uhr
| Kursnummer | 303002 |
| Gebühr | 9,00 EUR |
Wie jedes Frühjahr möchten sich viele von den „Weihnachtspfunden“ befreien
und denken über eine Kur nach, wie sie die am besten wieder loswerden. An
diesem Abend stellt die Referentin die verschiedenen Fastenformen vor und
erläutert Vor- und Nachteile der einzelnen Möglichkeiten, da nicht jede
Fastenform vor und erläutert Vor- und Nachteile der einzelnen Möglichkeiten, da
nicht jede Fastenform für jeden geeignet ist. Vor allem stellen sich viele immer
die Frage: Kann ich während des Fastens arbeiten, bin ich leistungsfähig, was
macht mein Kreislauf und vieles mehr. Und vor allem: Wie kann ich auch die
Familie mit einbeziehen? Auch auf das Fastenbrechen wird ausführlich
eingegangen, da das genauso wichtig ist wie das Fasten selbst.
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