Wirbelsäulengymnastik Kurs II
Mittwoch, 12. März 2025 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | GÄ 24.02 |
| Dozentin |
Anne Dürr
|
| erster Termin | Mittwoch, 12.03.2025 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 16.07.2025 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 100,00 EUR ab 6 Teiln. |
| Ort |
KIGA Kayertäle
|
Kursort
Der Kurs ist auf die Kräftigung von Schulter, Nacken und Halswirbelsäule ausgerichtet. Sie lernen Übungen für die Mobilisation, Kräftigung und Dehnung kennen, die Sie auch im Alltag leicht anwenden können.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 12.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 19.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mi., 26.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 02.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 09.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 30.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 07.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 14.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 21.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mi., 28.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 11. | Mi., 04.06.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 12. | Mi., 25.06.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 13. | Mi., 02.07.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 14. | Mi., 09.07.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 15. | Mi., 16.07.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
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