Drums alive
Samstag, 16. März 2024 10:30–11:30 Uhr
| vhs | VHS Bondorf |
| Kursnummer | BO 017 |
| Dozent |
Bernhard Fieler
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| Datum | Samstag, 16.03.2024 10:30–11:30 Uhr |
| Gebühr | 11,00 EUR |
| Ort | Ergenzingen, Königsbergerstr.50, Grundschule, Turnhalle |
Kursort
Drums alive ist eine tolle Kombination mit Pezzi-Ball und Trommelstöcken. Trommeln macht Spaß, steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung, löst Verspannungen, verbindet die rechte und linke Gehirnhälften und steigert so die Konzentration. Drums alive kombiniert Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Rücken mit einfachen Bewegungselementen. Eine abwechslungsreiche Stunde, die Stress abbaut und Glückshormone freisetzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte Hallenschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen. Die Anmeldung erfolgt über die vhs Rottenburg. www.vhs-rottenburg.de
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