Yoga - Functional Flow Mit Vorkenntnissen
Mittwoch, 12. März 2025 18:30–19:30 Uhr
| Kursnummer | GÄ 27 |
| Dozentin |
Tanja Kipar
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| Gebühr | 72,00 EUR ab 6 Teiln. |
| Ort |
KIGA Kirchstraße
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Kursort
Dynamische und energetische Yoga-Sequenzen in funktionalen Trainingseinheiten können zu höherer Stabilität der Körpermitte und Beweglichkeit beitragen. Für Flexibilität und gezielte Muskelansprache für eine bessere Balance. Mit Tiefen-
entspannung zur Stressreduktion und Entspannung. Bitte mitbringen: Matte, Decke.
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