Kleine Snacks für das Büro
Mittwoch, 26. März 2025 17:00–21:00 Uhr
| Kursnummer | 305004 |
| Gebühr | 44,00 EUR (inkl. 20,00 € Lebensmittel) |
Man muss nicht immer in der Mittagspause essen gehen. Oft reicht ein gesunder Snack, den man gut zu Hause vorbereiten kann. Sei es eine Bowl mit frischen Zutaten, ein grüner Smoothie oder einfach mal ein Dip aus Hülsenfrüchten mit selbstgebackenem Brot. Zwischendurch dürfen es auch Energiekugeln sein, die wieder Schwung in den Arbeitstag bringen. Frau Dr. König wird einige gesunde Lebensmittel in den Fokus stellen, die eine gute Sättigung haben, aber auch jede Menge Vital- und Mineralstoffe mitbringen, um nicht in das „Schnitzelkoma“ zu fallen.
Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Schürze, Behälter für restliche Köstlichkeiten, scharfes Messer
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