Curvy Yoga (X-Large) nach B.F. Carrasco für Anfänger*innen
Montag, 17. Februar 2025 um 19:50 Uhr
| Kursnummer | GÄ 30.01 |
| Dozentin |
Tatjana Gutzeit
|
| erster Termin | Montag, 17.02.2025 19:50–20:50 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 07.07.2025 19:50–20:50 Uhr |
| Gebühr | 135,00 EUR ab 5 Teiln. |
| Ort |
Samariterstift
|
Kursort
Dieser Kurs bietet Menschen mit Einschränkungen durch das Körpergewicht die Möglichkeit, erste Yogaübungen zu erlernen. Durch regelmäßiges Praktizieren verbessern sie Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Koordination. Integrierte Atemübungen verhelfen dazu, in die Entspannung zu finden und dadurch auch im Alltag mit Stress besser umgehen zu können. Im Kurs werden einfache Yogaübungen praktiziert, die ohne Vorerfahrungen durchführbar sind. Es werden Grundlagen vermittelt und erläutert, worauf zu achten ist, damit die Yogaübungen sicher praktiziert werden können. Weitere Infos unter www.yogafürdicke.de. Für Anfänger*innen.
Bitte mitbringen: Matte.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 17.02.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 2. | Mo., 10.03.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 3. | Mo., 17.03.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 4. | Mo., 24.03.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 5. | Mo., 31.03.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 6. | Mo., 07.04.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 7. | Mo., 28.04.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 8. | Mo., 05.05.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 9. | Mo., 12.05.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 10. | Mo., 19.05.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 11. | Mo., 26.05.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 12. | Mo., 02.06.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 13. | Mo., 23.06.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 14. | Mo., 30.06.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
| 15. | Mo., 07.07.2025 | 19:50–20:50 Uhr |
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