Faszio Soft - Hybrid Online Kurs / Zoom
Montag, 03. Juni 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 302345.01W |
| Dozentin |
Ute Sternhuber
|
| erster Termin | Montag, 03.06.2024 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 22.07.2024 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 37,50 EUR |
| Ort |
Online-Kurs
|
Wer im Alltag und beim Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben oder werden möchte, sollte etwas für die Faszien tun. Mit softem und gezieltem faszialen Training trainieren wir unseren ganzen Körper. Verklebte oder verfilzte Faszien sowie unser Narbengewebe werden wieder beweglich gemacht. Ein verhärteter Nacken wird wieder weich. So schenken wir unserem Körper Stück für Stück Aufmerksamkeit. Gerne kann auch mit Rolle oder Tennisball gearbeitet werden.
Dieser Kurs findet sowohl in Präsenz als auch als Onlineveranstaltung statt.
In Kooperation mit der vhs Nagold und der vhs Freudenstadt.
Anmeldung nur bei der vhs Nagold unter: www.vhson.de; Kurs-Nr. 2413023402
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 03.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 10.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 17.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 24.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Mo., 01.07.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Mo., 08.07.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Mo., 15.07.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Mo., 22.07.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
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