Rücken-Aktiv-Training Sommer-Fitnessprogramm
Freitag, 26. Juli 2024 um 10:10 Uhr
| Kursnummer | 302351 |
| Dozentin |
Kathrin Thiele
|
| erster Termin | Freitag, 26.07.2024 10:10–11:10 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 23.08.2024 10:10–11:10 Uhr |
| Gebühr | 22,00 EUR |
| Ort |
vhs Herrenberg
|
Kursort
Rücken-Aktiv geht in die Verlängerung!
Aktives Training mit besonderem Fokus auf unsere Wirbelsäule. Am Anfang wird sich mit flotter Musik gut aufgewärmt, dann geht's "zur Sache": kräftiges und Beweglichkeit förderndes Training, um unseren Rücken für unseren aktiven Alltag vorzubereiten.
Mach mit!
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 26.07.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 2. | Fr., 02.08.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 3. | Fr., 09.08.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 4. | Fr., 16.08.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 5. | Fr., 23.08.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
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