Rücken-Aktiv-Training
Freitag, 23. Februar 2024 um 10:10 Uhr
| Kursnummer | 302409.01 |
| Dozentin |
Kathrin Thiele
|
| erster Termin | Freitag, 23.02.2024 10:10–11:10 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 12.07.2024 10:10–11:10 Uhr |
| Gebühr | 66,00 EUR |
| Ort |
vhs Herrenberg
|
Kursort
Wir wollen zusammen trainieren und die Wirbelsäule stärken, um gerüstet zu sein für unseren Alltag oder unser Hobby. Intensives Aufwärmen und abwechslungsreiche gymnastische Übungen trainieren die gesamte Körpermuskulatur, besonders aber Bauch und Rücken. Dehnungsübungen lösen Verspannungen und tragen zu einem positiven Körpergefühl bei. Mach mit!
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Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 23.02.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 2. | Fr., 01.03.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 3. | Fr., 08.03.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 4. | Fr., 15.03.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 5. | Fr., 22.03.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 6. | Fr., 12.04.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 7. | Fr., 19.04.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 8. | Fr., 26.04.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Fr., 03.05.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 10. | Fr., 17.05.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 11. | Fr., 07.06.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 12. | Fr., 14.06.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 13. | Fr., 21.06.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 14. | Fr., 28.06.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 15. | Fr., 05.07.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
| 16. | Fr., 12.07.2024 | 10:10–11:10 Uhr |
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