Kursnummer | 106010 |
Dozent |
Ayhan Hardaldali
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Datum | Samstag, 08.06.2024 16:00–19:00 Uhr |
Gebühr | 68,00 EUR (+ 8,00 € Materialkosten werden im Kurs abgerechnet) |
Ort |
vhs Herrenberg
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Der Trick ist herauszufinden, was dich motiviert und demotiviert. Worauf es ankommt oder was hilft, den ersten Schritt zu gehen. Bis du bereit?
Wir fangen mit kleinen Schritten an und lassen festgefahrene Routinen weg -“ Ausmisten“. Es geht darum, sich auf den Moment zu konzentrieren und diesen bewusst zu genießen. Motiviere dich durch Belohnung. Welcher Motivationstyp bist du? Beeinflussen dich extrinsische, äußere Anreize oder intrinsische, innere Reize. Es gibt Raum für eine persönliche, individuelle Beratung und für ein Coaching.
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