Frauen in Balance Wohlbefinden und Gesundheit durch die Erfüllung von Grundbedürfnissen
Samstag, 09. März 2024 09:00–16:30 Uhr
| Kursnummer | 106004 |
| Dozentin |
Anke Breiter
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| Datum | Samstag, 09.03.2024 09:00–16:30 Uhr |
| Gebühr | 48,00 EUR |
| Ort |
vhs Herrenberg
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Kursort
Seminar im Rahmen der Themenwoche "Brot und Rosen".
Frauendominierte Arbeitsfelder finden wir nach wie vor im Bereich Pflege, Soziales, Bildung und Gesundheit. Darüber hinaus spielen Frauen oft eine wesentliche Rolle in den Lebenswelten Beruf und Familie. Bereiche, bei denen sie Gefahr laufen mehr Zuwendung zu geben, als sie bekommen bzw. sich erlauben, bekommen zu dürfen. In vielen Fällen führt dies zu einem "Hunger" bzw. einer Unterversorgung eines wesentlichen nährenden Grundbedürfnisses. Eric Berne (Begründer der Transaktionsanalyse) hat die Wichtigkeit der Befriedigung unserer psychologischen Grundbedürfnisse für das Wohlbefinden und die Gesundheit betont. Drei Grundbedürfnisse, die uns immer begleiten sind Struktur, Stimulation und Anerkennung.
In diesem eintägigen Seminar erforschen Sie die eigene Zuwendungssprache und die Ihres Gegenübers. Sie lernen Möglichkeiten kennen, Ihre Zeit zu strukturieren und sie passend für sich zu gestalten. Das bezieht sich auf die inhaltliche Gestaltung und auf den emotionalen Austausch. Der Kurs enthält theoretische und praktische Anteile.
Und ich freue mich natürlich auch über jeden männlichen Teilnehmenden!
Bitte mitbringen: Verpflegung für die ca. einstündige Mittagspause.
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