vhs | VHS Nufringen |
Kursnummer | NU 24 |
Dozentin |
Kirsten Köchlin
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erster Termin | Mittwoch, 19.02.2025 17:00–18:00 Uhr |
letzter Termin | Mittwoch, 16.07.2025 17:00–18:00 Uhr |
Gebühr | 153,00 EUR |
Ort |
Yoga-Studio Affstätter Str. 25
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Faszien, die hochelastischen und flexiblen Bestandteile des Bindegewebes, durchziehen unseren gesamten Körper. Die harmonische Kräftigung der gesamten Muskulatur durch Faszientraining und Yoga kann dabei helfen, Schmerzen im Wirbelsäulenbereich zu verhindern oder zu lindern. Einfache aber wirkungsvolle Yogaübungen stärken, dehnen und entspannen den gesamten Körper. Alltagsstress ade!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. Stoppersocken
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mi., 19.02.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
2. | Mi., 26.02.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
3. | Mi., 12.03.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
4. | Mi., 19.03.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
5. | Mi., 26.03.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
6. | Mi., 02.04.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
7. | Mi., 09.04.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
8. | Mi., 30.04.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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9. | Mi., 07.05.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
10. | Mi., 14.05.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
11. | Mi., 21.05.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
12. | Mi., 28.05.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
13. | Mi., 04.06.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
14. | Mi., 25.06.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
15. | Mi., 02.07.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
16. | Mi., 09.07.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
17. | Mi., 16.07.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
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