Selbstorganisation mit dem Bullet-Journal
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Was ist ein Bullet-Journal? Ein Erfolgsjournal oder ein Tagebuch? Ein Zeitmanagement-Tool oder eine To-do-Liste? Ein Skizzenheft oder eine Achsamkeitsübung? Ein kreativer Kalender?
Es ist all das beziehungsweise das, was Sie daraus machen. Das Bullet-Journal ist eine kreative Methode, um sich und sein Leben täglich voller Freude zu managen, um Prioritäten zu setzen und Erfolge zu feiern – kurzum ein powervolles Instrument zum Selbstcoaching.
Das Bullet-Journal kann Ihr geistiger Rückzugsort werden, an dem Sie nach Herzenslust denken, reflektieren, verarbeiten und fokussieren können. Im Seminar lernen Sie die Methode nach dem Erfinder Ryder Carrol kennen.
Mit den einzelnen Bausteinen wie z. B. Geistiger Fundus, Rapid Logging und Daily Log richten Sie Ihr eigenes Bullet-Journal ein. Ergänzt wird dieses durch individuelle Vorlieben für bestimmte Collectionen und Tracker und ganz wesentlich geprägt durch Ihren eigenen visuellen Stil.
Im Seminar erhalten Sie zahlreiche Inspirationen und Schritt-für-Schrittanleitungen dazu mit der einfach zu erlernenden Methode des Sketchnotings.
Lassen Sie uns zusammen Ihre innere Welt auf Papier bringen!?
Bitte bringen Sie ein leeres Notizbuch, schwarze und farbige Stifte mit. Sie bekommen ein Grundset mit drei Stiften im Kurs.
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