Beckenbodentraining

zurück



Dieser Kurs ist buchbar!
zu den Kursdetails auf der Website der VHS Mötzingen

Donnerstag, 14. Januar 2021 um 16:30 Uhr

vhs VHS Mötzingen
Kursnummer MOE 02.01
Dozentin Ilona Flosdorff
erster Termin Donnerstag, 14.01.2021 16:30–17:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 04.02.2021 16:30–17:30 Uhr
Gebühr 20,00 EUR
Ort

Schule Mötzingen
Schulstraße 10
71159 Mötzingen
Gymnastikraum 1

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Postnatales Training nach der Rückbildungsgymnastik oder zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur für jedermann.

Die Basis für ein gutes Körpergefühl ist ein funktionell arbeitender, elastischer und kraftvoller Beckenboden.
Er ist auch der Schlüssel zu einer aufgerichteten Körperhaltung und initiiert Bewegung. Das ganzheitliche Beckenbodentraining trainiert diese Körperregion nicht nur, es ist auch eine besondere Möglichkeit dem Körper liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken und ein Empfinden des getragen seins zu entwickeln.

Bitte mitbringen: Handtuch

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 14.01.2021 16:30–17:30 Uhr
2. Do., 21.01.2021 16:30–17:30 Uhr
3. Do., 28.01.2021 16:30–17:30 Uhr
4. Do., 04.02.2021 16:30–17:30 Uhr

nach oben

Volkshochschule Herrenberg

Tübinger Str. 40
71083 Herrenberg

Telefon & Fax

Telefon: 07032/2703 - 0
Fax: 07032/2703 - 27

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG