Mentaltraining Ziele setzen und erreichen

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Samstag, 03. Juli 2021 14:00–16:15 Uhr

Kursnummer 106013
Dozentin Eva-Maria Baumann
Datum Samstag, 03.07.2021 14:00–16:15 Uhr
Gebühr 15,00 EUR
Ort

vhs Herrenberg
Tübinger Str. 40
71083 Herrenberg
Raum 302

Kursort

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95% unseres Denkens läuft unbewusst ab, nur 5% nutzen wir bewusst!
Das heißt, jeder Mensch hat ein riesengroßes Potential, was darauf wartet, genutzt zu werden. Die meiste Zeit des Tages laufen wir auf Autopilot, leben unsere Gewohnheiten. Mit dem Mentalen Training können wir lernen, mit unserem Unbewussten in Kontakt zu treten, herauszufinden, was wir wirklich wollen, uns neue Ziele zu setzen und die notwendigen Schritte zu gehen, um diese zu erreichen.
Bei fast allen Themen, wie z.B. Raucherentwöhnung, Gewichtsmanagement, Süchte, Depressionen, Ängste, Stressbewältigung, Beziehungsprobleme, berufliche Konflikte, etc. kann das MT erfolgreich angewandt werden.


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