Waldbaden® Erleben mit allen Sinnen!

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Samstag, 05. September 2020 14:00–16:00 Uhr

Kursnummer HO 01
Dozentin Susanne Kober
Datum Samstag, 05.09.2020 14:00–16:00 Uhr
Gebühr 6,00 EUR
Ort

N.N.

N.N.

Kursort

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Wir lernen mit einfachen Übungen, die positiven Kräfte des Waldes zu nutzen. Dabei spüren wir, wie uns der Wald helfen kann, unser Immunsystem wieder zu stärken, und Stressgefühle abzubauen. Wir erleben die Atmosphäre des Waldes, halten inne und aktiveren unsere Sinne. Das Handy kann sich ausruhen.
Waldbaden ist für alle geeignet.
Wichtig ist gutes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung.
In Kooperation mit der VHS Nufringen

Susanne Kober Hauptdozentin

Doris Zwirner (Begleitung)

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Volkshochschule Herrenberg

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71083 Herrenberg

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