Morgengymnastik im Pfarrgarten Kayh

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Freitag, 31. Juli 2020 um 08:30 Uhr

Kursnummer HK 19.00
Dozentin Melanie Notter
erster Termin Freitag, 31.07.2020 08:30–09:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 04.09.2020 08:30–09:30 Uhr
Gebühr 24,00 EUR
Ort

Pfarrgarten Kayh
Traubenstr. 7
71083 Herrenberg
Wiese

Kursort

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Starten Sie energiegeladen und bewegt in den Tag.
Nach einer kurzen Aufwärmphase werden wir durch verschiedene funktionelle Übungen den gesamten Bewegungsapparat mobilisieren, die Muskulatur kräftigen, den Kreislauf in Schwung bringen und mit schönen Dehnungen enden. Mitmachen können alle gesunden Menschen - jung und alt, Mann und Frau. Die einzelnen Übungen werden an die Gruppe angepasst und mit Optionen angeboten, so dass die Teilnehmer selbst entscheiden können, in welchem Level sie diese ausführen möchten.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Getränk.
Über die Wintermonate findet der Kurs in der Kelter statt.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Fr., 31.07.2020 08:30–09:30 Uhr
2. Fr., 07.08.2020 08:30–09:30 Uhr
3. Fr., 14.08.2020 08:30–09:30 Uhr
4. Fr., 21.08.2020 08:30–09:30 Uhr
5. Fr., 28.08.2020 08:30–09:30 Uhr
6. Fr., 04.09.2020 08:30–09:30 Uhr

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