Massage und Entspannung Für Rücken, Schultern und Nacken

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Freitag, 09. November 2018 19:00–21:30 Uhr

Kursnummer 302024.00
Dozentin Sibylle Kraut
Datum Freitag, 09.11.2018 19:00–21:30 Uhr
Gebühr 24,00 EUR pro Person / Nur paarweise Anmeldung
Ort

vhs Herrenberg
Tübinger Str. 40
71083 Herrenberg
Raum 105

Kursort

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Dieser Kurs bietet Ihnen die Gelegenheit, mit einem Massage-Partner/ einer Massage-Partnerin Ihrer Wahl eine entspannte und entspannende Zeit miteinander zu verbringen.
Kurze Auflockerungs- und Entspannungsübungen bereiten auf das Geben und Nehmen einer Aromaöl-Massage vor. Einfache Griffe, Tipps und Techniken aus verschiedenen Massage-Richtungen werden demonstriert und direkt aneinander ausprobiert und ausgeführt.
Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie sich gegenseitig mit wenigen Massage-Griffen zu mehr Entspannung, Wohlbefinden und Genuss zu verhelfen.
So können Sie sich ab sofort auch zuhause gegenseitig verwöhnen und verwöhnen lassen.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, 1 Decke, 2 große Handtücher, falls vorhanden rein pflanzliches Massageöl (kann auch im Kurs erworben werden), evtl. Erfrischungsgetränk und ein kleiner Snack zur Stärkung zwischendurch.


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Volkshochschule Herrenberg

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