Hormon-Yoga® Online-Kurs / Auch für Anfängerinnen geeignet

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Donnerstag, 14. Januar 2021 um 17:20 Uhr

Kursnummer 301014.01W
Dozentin Konstantina Sourgiadaki
erster Termin Donnerstag, 14.01.2021 17:20–18:50 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 11.02.2021 17:20–18:50 Uhr
Gebühr 37,50 EUR
Ort

Online-Kurs

Zoom - Raum 2

Kursort

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Hormon-Yoga® wurde von Dina Rodriguez in Brasilien entwickelt. Hormon -Yoga® besteht aus einer dynamischen Übungsreihe mit speziellen Körperhaltungen, Atemtechniken, Energielenkungen und stressreduzierenden Techniken. So kann der Hormonspiegel auf natürliche Weise wieder ins Gleichgewicht kommen. Daneben können Probleme der Wirbelsäule, der Gelenke, den Atemwege und der Organe, die für die Hormonerzeugung verantwortlich sind, positiv beeinflusst werden. Auch Symptome der Wechseljahre wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Depressionen, Nervosität und Gefühlsschwankungen, können gelindert werden. Hormon Yoga® ist auch für jüngere Frauen mit hormonell bedingten Beschwerden wie PMS oder unerfülltem Kinderwunsch geeignet. In der Schwangerschaft, nach Operationen, bei Myomen, Herzproblemen, starker Osteoporose, Bandscheibenvorfall, Schilddrüsenüberfunktion oder Autoimmunerkrankungen sollten Sie vor der Anmeldung auf jeden Fall Ihren Arzt konsultieren.
Der Kurs findet online über Zoom statt.

Konstantina Sourgiadaki Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 14.01.2021 17:20–18:50 Uhr
2. Do., 21.01.2021 17:20–18:50 Uhr
3. Do., 28.01.2021 17:20–18:50 Uhr
4. Do., 04.02.2021 17:20–18:50 Uhr
5. Do., 11.02.2021 17:20–18:50 Uhr

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