Fit & Fun mit Yoga-Basics Achtsam zu neuer Energie + Beweglichkeit
Donnerstag, 20. Februar 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | GÄ 31.00 |
| Dozentin |
Hilde Wieland
|
| erster Termin | Donnerstag, 20.02.2025 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 26.06.2025 19:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 135,00 EUR |
| Ort |
Joseph-Haydn-Schule
|
Kursort
Ziel ist es, die Verbindung von Körper und Geist zu einem harmonischen Ganzen
zusammenzubringen. Das fördert den Stressabbau und die Gesundheit. Durch die Praxis von Atemübungen und auf-
bauenden Asanas kann man zu mehr Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Entspannung gelangen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Sportkleidung, Blöcke.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 20.02.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Do., 27.02.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Do., 13.03.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Do., 20.03.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 5. | Do., 27.03.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 6. | Do., 03.04.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 7. | Do., 10.04.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 8. | Do., 08.05.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 9. | Do., 15.05.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 10. | Do., 22.05.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 11. | Do., 05.06.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 12. | Do., 26.06.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
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