Wendo - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen von 10 - 12 Jahren

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Mittwoch, 04. September 2019 09:00–16:00 Uhr

Kursnummer 12121
Dozentin Andrea Durner
Datum Mittwoch, 04.09.2019 09:00–16:00 Uhr
Gebühr 75,00 EUR
Ort

vhs Herrenberg
Tübinger Str. 40
71083 Herrenberg
Raum 106

Altersbeschränkung 10 bis 12 Jahre

Kursort

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Wir können an diesem Wendo-Basistag mehr Mut und Ideen bekommen, wie wir uns wehren können:
Mit Selbstbehauptung, also der Stimme und der "Sprache" unseres Körpers: auch Augen, Gesicht und Hände können "Nein!" sagen! Ob wir ernst genommen werden oder nicht, liegt oft an vielen Kleinigkeiten. Manchmal
ist es aber auch klüger, rechtzeitig abzuhauen ode rmir Hilfe zu holen. Und notfalls könnten wir uns auch mit Selbstverteidigung wehren (schlagen, treten, tricksen, ...).
Und wir machen Spiel und haben Spaß zusammen!

Bitte mitbringen:
Vesper & Getränke für die eigene Verpflegung, bequeme Kleidung (muss keine Sportkleidung sein)
und – wenn möglich – ein Schlafsack in einer festen Stoffhülle (als Schlagpolster) plus Filzstifte


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