Fastenwandern im Frühling Wandern und fasten nach Buchinger

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ab 25. März 2019 2 x 19:30 Uhr, 4 x 14:30 Uhr

vhs VHS Nufringen
Kursnummer NU 16
Dozentin Angelika Sturm
erster Termin Montag, 25.03.2019 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 11.04.2019 14:30–16:30 Uhr
Gebühr 70,00 EUR
Ort

Schule im Wiesengrund
Im Wiesengrund
71154 Nufringen
Naturkunde-Raum

Kursort

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Wenn Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele im Frühling etwas Gutes tun und einmal so richtig aus dem Alltag aussteigen möchten, dann sollten Sie es mit dem Fastenwandern probieren, der idealen Form des Fastens. Durch die Bewegung an frischer Luft fühlen wir uns wohl, Hunger kommt nicht auf, das Gewicht sinkt und die Stimmung steigt. Beim Wandern wird der gesamte Kreislauf und Stoffwechsel angeregt und die Ausscheidung gefördert. Es kommt nicht zu Muskelabbau, sondern die Muskeln werden gestärkt. Bitte fragen Sie vor der Teilnahme Ihren Arzt.

Angelika Sturm Hauptdozentin

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mo., 25.03.2019 19:30–21:00 Uhr
2. Mo., 01.04.2019 19:30–21:00 Uhr
3. Mo., 08.04.2019 14:30–16:30 Uhr
4. Di., 09.04.2019 14:30–16:30 Uhr
5. Mi., 10.04.2019 14:30–16:30 Uhr
6. Do., 11.04.2019 14:30–16:30 Uhr

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