Fit und Gesund - Gymnastik für alle

zurück



Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.
Bitte melden Sie sich telefonisch bei Interesse.
zu den Kursdetails auf der Website der VHS Mötzingen

Montag, 17. Februar 2020 um 08:30 Uhr

vhs VHS Mötzingen
Kursnummer MOE 08
Dozentin Heidi Pfrommer
erster Termin Montag, 17.02.2020 08:30–09:30 Uhr
letzter Termin Montag, 06.07.2020 08:30–09:30 Uhr
Gebühr 60,00 EUR
Ort

Schule Mötzingen
Schulstraße 10
71159 Mötzingen
Gymnastikraum 1

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


In diesem Kurs werden mit Musik und verschiedenen Kleingeräten (Bälle, Terraband, Hanteln, usw.) in einem abwechslungsreichen Programm Kraft - Ausdauer und Koordination gestärkt sowie Übungen zur Stärkung der Rücken -, Bauch-, und Beckenbodenmuskulatur durchgeführt.
Mit Dehnungs- und Entspannungsübungen klingt die Stunde aus.
So können wir ein verbessertes Wohlbefinden erreichen.

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportkleidung, Hallenschuhe

Heidi Pfrommer Hauptdozentin

Dipl. Wellness-/Gesundheitstrainerin

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 17.02.2020 08:30–09:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Mo., 02.03.2020 08:30–09:30 Uhr
3. Mo., 09.03.2020 08:30–09:30 Uhr
4. Mo., 16.03.2020 08:30–09:30 Uhr
5. Mo., 23.03.2020 08:30–09:30 Uhr
6. Mo., 30.03.2020 08:30–09:30 Uhr
7. Mo., 20.04.2020 08:30–09:30 Uhr
8. Mo., 27.04.2020 08:30–09:30 Uhr
9. Mo., 04.05.2020 08:30–09:30 Uhr
10. Mo., 11.05.2020 08:30–09:30 Uhr
11. Mo., 18.05.2020 08:30–09:30 Uhr
12. Mo., 25.05.2020 08:30–09:30 Uhr
13. Mo., 15.06.2020 08:30–09:30 Uhr
14. Mo., 22.06.2020 08:30–09:30 Uhr
15. Mo., 29.06.2020 08:30–09:30 Uhr
16. Mo., 06.07.2020 08:30–09:30 Uhr

nach oben

Volkshochschule Herrenberg

Tübinger Str. 40
71083 Herrenberg

Telefon & Fax

Telefon: 07032/2703 - 0
Fax: 07032/2703 - 27

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG