Morgengymnastik in der Kelter

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Freitag, 11. Oktober 2019 um 08:30 Uhr

Kursnummer HK 22
Dozentin Shirin Noushad
erster Termin Freitag, 11.10.2019 08:30–09:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 07.02.2020 08:30–09:30 Uhr
Gebühr 60,00 EUR
Ort

Kelter Kayh
Hauptstr. 27
71083 Herrenberg
Festsaal

Kursort

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Starten Sie energiegeladen und bewegt in den Tag.
Nach einer kurzen Aufwärmphase werden wir durch verschiedene funktionelle Übungen den gesamten Bewegungsapparat mobilisieren, die Muskulatur kräftigen, den Kreislauf in Schwung bringen und mit schönen Dehnungen enden. Mitmachen können alle gesunden Menschen - jung und alt, Mann und Frau. Die einzelnen Übungen werden an die Gruppe angepasst und mit Optionen angeboten, so dass die Teilnehmer selbst entscheiden können, in welchem Level sie diese ausführen möchten.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Getränk.

Shirin Noushad Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 11.10.2019 08:30–09:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Fr., 18.10.2019 08:30–09:30 Uhr
3. Fr., 25.10.2019 08:30–09:30 Uhr
4. Fr., 08.11.2019 08:30–09:30 Uhr
5. Fr., 15.11.2019 08:30–09:30 Uhr
6. Fr., 22.11.2019 08:30–09:30 Uhr
7. Fr., 29.11.2019 08:30–09:30 Uhr
8. Fr., 06.12.2019 08:30–09:30 Uhr
9. Fr., 13.12.2019 08:30–09:30 Uhr
10. Fr., 20.12.2019 08:30–09:30 Uhr
11. Fr., 10.01.2020 08:30–09:30 Uhr
12. Fr., 17.01.2020 08:30–09:30 Uhr
13. Fr., 24.01.2020 08:30–09:30 Uhr
14. Fr., 31.01.2020 08:30–09:30 Uhr
15. Fr., 07.02.2020 08:30–09:30 Uhr

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