Yoga im Flow Yoga für alle

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Für diesen Kurs wurde noch kein Datum festgelegt.
Kursnummer 301010
Gebühr 72,00 EUR

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Yoga ist ein Weg, bei dem Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden und in Harmonie bewegt werden. Wir üben Yoga im Flow mit fließenden Bewegungen durch Verbindung unserer Atmung mit dem Körper. Yoga ist mehr als nur das Aneinanderreihen von Übungen oder körperliche Betätigung, Yoga fördert die geistige Flexibilität, Achtsamkeit und den Respekt im Umgang mit sich selbst und den Mitmenschen.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, evtl. bei Bedarf Kissen und Decke


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