Jump and Fun!

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Mittwoch, 30. September 2020 um 19:00 Uhr

Kursnummer 302302.01
Dozentin Margit Harr
erster Termin Mittwoch, 30.09.2020 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 27.01.2021 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 140,00 EUR
Ort

vhs Herrenberg
Tübinger Str. 40
71083 Herrenberg
Vereinsraum

Kursort

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Bei diesem dynamischen Fitnesstraining auf speziellen Trampolinen mit Musik kommen über 400 Muskeln zum Einsatz. Spaß, Fitness und Fettverbrennung sind garantiert. Der federnde Untergrund des Trampolins schont die Gelenke bei der Ausführung der leicht erlernbaren Schritte und beugt Rückenproblemen vor. Außerdem werden Gleichgewicht und Koordination gefördert. Das Rundumprogramm steigert ihre Ausdauer, trainiert Bauch–Beine-Po und hilft beim Stressabbau. Nach einer Stunde Workout auf dem Trampolin sind Sie gut gelaunt und voller Energie. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 30.09.2020 19:00–20:00 Uhr
2. Mi., 07.10.2020 19:00–20:00 Uhr
3. Mi., 14.10.2020 19:00–20:00 Uhr
4. Mi., 21.10.2020 19:00–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Mi., 04.11.2020 19:00–20:00 Uhr
6. Mi., 11.11.2020 19:00–20:00 Uhr
7. Mi., 18.11.2020 19:00–20:00 Uhr
8. Mi., 25.11.2020 19:00–20:00 Uhr
9. Mi., 02.12.2020 19:00–20:00 Uhr
10. Mi., 09.12.2020 19:00–20:00 Uhr
11. Mi., 16.12.2020 19:00–20:00 Uhr
12. Mi., 13.01.2021 19:00–20:00 Uhr
13. Mi., 20.01.2021 19:00–20:00 Uhr
14. Mi., 27.01.2021 19:00–20:00 Uhr

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