Hormon-Yoga® Auch für Anfängerinnen geeignet

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Donnerstag, 07. November 2019 um 17:00 Uhr

Kursnummer 301012.01
Dozentin Libertad Ordoñez
erster Termin Donnerstag, 07.11.2019 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 30.01.2020 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 41,00 EUR
Ort

vhs Herrenberg
Tübinger Str. 40
71083 Herrenberg
Raum 105

Kursort

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Hormon-Yoga® wurde von Dina Rodriguez in Brasilien entwickelt. Hormon -Yoga® besteht aus einer dynamischen Übungsreihe mit speziellen Körperhaltungen, Atemtechniken, Energielenkungen und stressreduzierenden Techniken. So kann der Hormonspiegel auf natürliche Weise wieder ins Gleichgewicht kommen. Daneben können Probleme der Wirbelsäule, der Gelenke, den Atemwege und der Organe, die für die Hormonerzeugung verantwortlich sind, positiv beeinflusst werden. Auch Symptome der Wechseljahre wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Depressionen, Nervosität und Gefühlsschwankungen, können gelindert werden. Hormon Yoga® ist auch für jüngere Frauen mit hormonell bedingten Beschwerden wie PMS oder unerfülltem Kinderwunsch geeignet. In der Schwangerschaft, nach Operationen, bei Myomen, Herzproblemen, starker Osteoporose, Bandscheibenvorfall, Schilddrüsenüberfunktion oder Autoimmunerkrankungen sollten Sie vor der Anmeldung auf jeden Fall Ihren Arzt konsultieren.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 07.11.2019 17:00–18:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Do., 14.11.2019 17:00–18:00 Uhr
3. Do., 21.11.2019 17:00–18:00 Uhr
4. Do., 28.11.2019 17:00–18:00 Uhr
5. Do., 05.12.2019 17:00–18:00 Uhr
6. Do., 09.01.2020 17:00–18:00 Uhr
7. Do., 16.01.2020 17:00–18:00 Uhr
8. Do., 23.01.2020 17:00–18:00 Uhr
9. Do., 30.01.2020 17:00–18:00 Uhr

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