Digital Detox – durch Entschleunigung zur inneren Balance Vortrag
Mittwoch, 27. November 2024 19:00–21:00 Uhr
| Kursnummer | 106007 |
| Dozent |
Dipl.-Ing. Helmut Treibel
|
| Datum | Mittwoch, 27.11.2024 19:00–21:00 Uhr |
| Gebühr | 9,00 EUR |
| Ort |
vhs Herrenberg
|
Kursort
Smartphone, Tablet und PC sind im Alltag nahezu unverzichtbar geworden. Inmitten der offensichtlichen Vorteile und Annehmlichkeiten sehen wir uns jedoch zunehmend mit negativen Entwicklungen wie Informationsüberflutung, Technik-Abhängigkeit, Isolation und gesundheitlichen Herausforderungen konfrontiert. Im Vortrag beleuchten wir Ansätze für eine bewusste und ausgewogene Techniknutzung. Dies beinhaltet zum Beispiel Auszeiten von der digitalen Welt (‚Digital Detox‘), die Neubewertung unserer Aktivitäten in der analogen Welt, und Strategien zur Förderung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens. Eine Neubesinnung, um unsere innere Balance in hektischen Zeiten zu bewahren.
nach oben
Volkshochschule Herrenberg
Tübinger Str. 40
71083 Herrenberg
E-Mail & Internet
Telefon & Fax
Telefon: 07032/2703 - 0
Fax: 07032/2703 - 27
Kontakt & Anfahrt
