Rückenschule und Gedächtnistraining
für Frauen ab 50
Wie sieht ein gezieltes Training für einen starken und gesunden Rücken aus? Wie kann ich gleichzeitig meine geistige Fitness erhalten und steigern?
Bewegen und Denken sind untrennbar verbunden. Durch Mobilisations- sowie Kräftigungsübungen wird der Rücken gestärkt und die Beweglichkeit gesichert. Gedächtnistrainingsübungen fördern die Aufnahmefähigkeit und Aufmerksamkeit und runden somit die Inhalte einer Trainingsstunde ab.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
23.09.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
|
Grundschule Haslach |
| 2 |
Dienstag
30.09.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 3 |
Dienstag
07.10.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
|
Grundschule Haslach |
| 4 |
Dienstag
14.10.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 5 |
Dienstag
21.10.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
|
Grundschule Haslach |
| 6 |
Dienstag
04.11.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 7 |
Dienstag
11.11.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
18.11.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 2 |
Dienstag
25.11.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 10 |
Dienstag
02.12.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 11 |
Dienstag
09.12.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 12 |
Dienstag
16.12.2025
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 13 |
Dienstag
13.01.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 14 |
Dienstag
20.01.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
| 15 |
Dienstag
27.01.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
Grundschule Haslach
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Grundschule Haslach |
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76,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: HH 04
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Start:Di. 23.09.2025
18:30 UhrEnde:Di. 27.01.2026
19:30 Uhr - Anmeldeschluss: Di. 23.09.2025
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Haslach
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Veranstaltungsort:
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Kontakt:
Fachliche Beratung: VHS Haslach