In Bewegung bleiben – trotz Corona

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„Bewegung“ auf der vhs Cloud




In Bewegung bleiben – trotz Corona

Der erste Schock über die Einschränkungen des täglichen Lebens musste erst einmal verdaut werden. Doch nun regt sich bei immer mehr Menschen das Bedürfnis, trotz „Stillstand“ nicht in Bewegungslosigkeit zu verharren. Kursleitungen, die bereit sind, online zu unterrichten, beginnen dies nun auch im vhs Fachbereich „Bewegung“ auf der vhs Cloud: Am Freitag startet Pilates online und am Montag folgt Faszien-Yoga, und zwar zur gewohnten Kurszeit. Weitere Online-Kurse sind in Planung. Im Gegensatz zum „Konsum“ von beispielsweise Yoga-Videos auf Youtube hat das viele Vorteile: Die Gruppe trifft sich zur gewohnten Kurszeit und kann sich über Chat oder Mikrofon austauschen. Die Wahrscheinlichkeit, etwas für sich zu tun ist dadurch erheblich höher als wenn die Uhrzeit unverbindlich bleibt. Der Kurs wird von der bekannten Kursleitung durchgeführt und nicht von jemanden mit einem ganz anderen Stil. Die Kursleitung kennt schließlich ihre Teilnehmer und weiß genau, welche Übungen gut für die Gruppe sind und wie die Stunde auf andere Kursstunden aufbaut. Es sind, fast wie im echten Kurs, Fragen an die Kursleitung zur Ausführung möglich. Wir hoffen, dass Sie dadurch auch trotz Corona in Bewegung bleiben!


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